Geroosterde spruitjes met boerenkool

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6 - 8
Dit bijgerecht is een ware smaaksensatie. De combinatie van spruitjes en boerenkool zit boordevol vezels, vitaminen, mineralen en is rijk aan smaak, en vormt een perfecte aanvulling op het vleesgerecht. De Parmezaanse kaas, citroen en pecannoten geven de groenten bovendien een uniek aroma. Omdat de baktijd van spruitjes en boerenkool sterk kan variëren, worden ze apart bereid en vervolgens met de andere ingrediënten in één gerecht gecombineerd.
Ingrediënten:
- 0,7 kg spruitjes, schoongemaakt
- 1/4 kopje olijfolie
- 0,5 kopje geraspte Parmezaanse kaas + een stukje Parmezaanse kaas om over de salade te schaven
- 1 bos boerenkool, in grote stukken gescheurd
- Rasp van 1 citroen
- 1/2 kopje geroosterde en gehakte pecannoten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor tot 200 °C.
Snijd de spruitjes heel fijn. Meng ze met 2 eetlepels olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Bak ze in de oven, schud de bakplaat af en toe om, tot de spruitjes goudbruin en gaar zijn, ongeveer 30 minuten. Doe de spruitjes in een kom, meng ze met geraspte Parmezaanse kaas en zet apart.
Stap 2 - Meng de boerenkool met de resterende 2 eetlepels olijfolie op een bakplaat. Rooster de boerenkool tot de bladeren gaar, knapperig aan de randjes en licht geroosterd zijn, ongeveer 10 minuten. Meng de boerenkool vervolgens met de spruitjes. Bestrooi voor het serveren met citroenschil, grof geraspte Parmezaanse kaas en gehakte pecannoten. Serveer met kalkoen.
Stemmen: 5
Auteur van het recept - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, culinair schrijver, fotograaf, tv-presentatorCategorieën
recept / Gezonde voeding / Vezelrijke gerechten / Feestelijke gerechten / Dinerfeest / Hoofdgerechten / Bijgerechten / Koolgerechten / Hoofdgerechten met kool / spruitjesgerechten / Ree DrummondSoortgelijke recepten
Witte bonen met boerenkool
Spruitjes met knoflook uit de oven
Geroosterde spruitjes met krokante saus
Geroosterde spruitjes met krokante topping
Kaassoufflé met boerenkool
Creoolse spruitjes
Geroosterde, in dunne plakjes gesneden spruitjes
Geroosterde bloemkool met Parmezaanse kaas en kruiden
Spruitjes met Parmezaanse kaas uit de airfryer
Geroosterde spruitjes met wortels
Geroosterde spruitjes met pareluitjes
Caesarsalade met geroosterde boerenkool
De beste recepten voor spruitjes
Spruitjes in een airfryer
Geroosterde spruitjes met druiven
gestoofde spruitjes
Heerlijke gebakken spruitjes
Gestoofde boerenkool in kokossaus
Aardappelpuree met gestoomde boerenkool
Gestoofde salade met mosterd en boerenkool
Bladerdeegrolletjes met spruitjes
Spruitjes in gebakken boter
Geroosterde bloemkool, spruitjes en
Boerenkool-, witlof- en aardbeiensalade
Boerenkool- en chiazaadsap
Boerenkoolsmoothie
Spruitjes met balsamicoazijn en
Geroosterde spruitjes met muntensaus
Geroosterde spruitjes met spek
Gekookte spruitjes – Basisrecept
Spruitjes met spek
Geroosterde spruitjes
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






