Groene Godin Dipsaus

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 12
De delicate textuur van een rijpe, zachte avocado vormt een perfecte aanvulling op yoghurt en creëert zo een dikke, fluweelzachte dipsaus. Deze combinatie maakt de dip minder vet en een gezonder alternatief voor de traditionele Green Goddess met zure room en mayonaise. De avocado voegt bovendien een rijkere smaak toe die perfect samengaat met de groene uien, dragon en peterselie. Pureer alle ingrediënten tot een gladde massa en serveer deze heerlijke en verfrissende dip met groenten om in te dippen.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 70, totaal vet 5 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 2 G., koolhydraten 5 G., vezel 2 G., natrium 230 mg, suiker - G.
Calorieën 70, totaal vet 5 G., verzadigde vetten 1 G., eiwitten 2 G., koolhydraten 5 G., vezel 2 G., natrium 230 mg, suiker - G.
Ingrediënten:
- 1 avocado, gehalveerd, geschild en ontpit
- 2 groene uitjes, grof gehakt
- 1/4 kopje verse dragon
- 1/4 kopje verse peterselie
- 3 eetlepels witte azijn 5%
- 3/4 kopje yoghurt
- Groenten, in reepjes gesneden, om te dippen.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Doe de avocado, groene ui, dragon, peterselie, azijn, yoghurt en 1/2 theelepel zout in een blender en mix tot een gladde massa. Serveer met groenten om in te dippen.
Stemmen: 1
Auteur van het recept - Ellie Krieger (Ellie Krieger) - Tv-presentator, culinair schrijverCategorieën
recept / Glutenvrije gerechten / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Snelle snacks / Feestgerechten / Voorgerechten / Snacks met sauzen / Groentevoorgerechten / Sauzen / Dips / Ellie KriegerSoortgelijke recepten
Gepocheerde zalm in groene godinnensaus
Groene Godin Mosselen
Gevulde gebakken aardappelen met groene saus
Ovengebakken vlinderkip met aardappelen en saus
Pittige Green Goddess Burgers
Korst van witte en groene groenten
Aardappelsalade met groene godinnendressing
Zomerjurk "Groene Godin"
Sperziebonen in marinara saus
Bruine rijstkom met groene godinnendressing
Salade van avocado en geroosterde mais met dressing
BLT-sandwich met gefrituurde kip en groene uiensaus
Groene Godin Avocado Saladedressing
Groene Godinnendressing met ansjovis
Groene Godinnendressing als voorgerecht
Groene Godin Avocado Dressing
Tankstation Green Goddess
Gebakken sperziebonen
Salade met aardappelpuree en gegrilde groenten
Aardappelsalade met kruiden en spek
Groene salade met radijsjes en zaden
Pannenkoeken met maïs, tomaten en dressing
Groene Godin-dippingsaus met garnalen in brood
Groene Fee - Tsjechische serveermethode
Traditionele Green Fairy cocktail
Salade op een spiesje (8 recepten)
Garnalensalade met kokosdressing "groen"
Hamburgers met avocado en groenten
Sperziebonen met pijnboompitten
Groene Bloody Mary cocktail
Gebakken sperziebonen met knoflook
Gefrituurde sperziebonen
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






