Gerstpilaf met champignons
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Fruit 2 gesneden uien in 2 eetlepels olijfolie tot ze gekarameliseerd zijn, 20-25 minuten. Fruit 300 gram gesneden champignons in 2 eetlepels boter. Kook 1,5 kopje snelkokende gerst in kippenbouillon volgens de aanwijzingen op de verpakking en meng dit vervolgens met de champignons, ui en dille. Breng op smaak met zout.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Gebruik snelkokende gerst voor deze pilaf, dan is het hele gerecht in een half uurtje klaar. Alle ingrediënten voor de pilaf worden apart gekookt en vervolgens in één pan gecombineerd, maar de smaak en het aroma zijn net zo rijk alsof alles tegelijk gekookt is. De gerst wordt gestoofd in kippenbouillon, de champignons worden gebakken in boter en de uien worden langzaam gefruit in olijfolie. De gerst heeft de langste kooktijd nodig, omdat deze niet gebakken, maar geleidelijk gekarameliseerd moet worden. Dan zal de veelzijdige smaak je aangenaam verrassen en het hele gerecht doordringen.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 227, totaal vet 13 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 26 G., vezel 4 G., cholesterol 15 mg, natrium 544 mg, suiker 4 G.
Calorieën 227, totaal vet 13 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 26 G., vezel 4 G., cholesterol 15 mg, natrium 544 mg, suiker 4 G.
Wij bevelen aan
Recept:
Fruit 2 gesneden uien in 2 eetlepels olijfolie tot ze gekarameliseerd zijn, 20-25 minuten. Fruit 300 gram gesneden champignons in 2 eetlepels boter. Kook 1,5 kopje snelkokende gerst in kippenbouillon volgens de aanwijzingen op de verpakking en meng dit vervolgens met de champignons, ui en dille. Breng op smaak met zout.
Categorieën
recept / Gezonde voeding / Vezelrijke gerechten / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Eenvoudige en snelle recepten / Snelle bijgerechten / Feestelijke gerechten / Dinerfeest / Hoofdgerechten / Bijgerechten / Granen, peulvruchten / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Taj Mahal Pilaf
Wilde rijstpilaf met noten en citroen
Wilde rijstpilaf
Basmati- en wilde rijstpilaf met worst
Geurige jasmijnrijstpilaf
Sperziebonen met gebakken champignons
Orzo pasta pilaf met kruiden
Pittige pilaf
Polenta met champignons
Bruine rijstpilaf in een slowcooker
Speltpilaf
Quinoa pilaf voor een kom
Pilaf met groenten en rozijnen
Wilde rijst met champignons
Pilaf met walnoten
Quinoa- en bonenpilaf
Couscous met champignons
Bijgerechten met granen recepten
Gerstpilaf met prei
Wilde rijstpilaf met kastanjes
Pilaf met tarwe en champignons
Bulgur in mediterrane stijl
Gerstpap met groene erwten en spek
Gerstpap met kleine pasta
Quinoa pilaf met cremini champignons
Rijst- en vermicellipilaf
Croissants met champignons
Gevulde paprika's met champignons en rijst
Salade met champignons en pecorinokaas
Pannenkoekenvulling met champignons en room
Pilaf "Amandine"
Pilaf met ham en bonen
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten







