Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur en 50 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 350
Lees meer
Geroosterde bloemkool en radijsjes geven deze stevige soep een rijke smaak en de perfecte textuur.
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 339
Lees meer
Verwen je familie met dit heerlijke Mexicaanse ontbijt. Chilequiles worden traditioneel als ontbijt gegeten en zijn...
Ancho peper, knoflook, tomatensaus, bouillon, komijn, eieren, maïschips, tortillachips, radijsjes, rode ui, koriander, cotija kaas...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Oostelijke,
Tijd: 1 uur
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 220
Lees meer
Gierst is een van de meest malse granen en kan op drie totaal verschillende manieren worden bereid – je kunt het luchtig maken...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Oostelijke,
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 332
Lees meer
Waarom zou je salade met een vork eten als je hem ook met pitachips kunt opscheppen? Dat is precies het idee achter deze knapperige snack...
Auteur: Ina Garten - culinair schrijver
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 558
Lees meer
IJsbergsla wordt in schijfjes gesneden en geserveerd met een dikke, hartige blauwekaassaus. Aina...
Auteur: Guy Fieri - restaurateur
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 402
Lees meer
Deze voedzame en energieke salade zit boordevol voedingsstoffen. Knapperige wortels, pittige radijsjes en nootachtige...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Lees meer
Deze kleurrijke salade smaakt net zo goed als hij eruit ziet, dankzij een romige pindakaasdressing. Klaar in slechts...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Calorieën: 187
Lees meer
Deze schattige (maar ietwat griezelige!) heks is makkelijk te maken van groenten zonder speciaal gereedschap, en ze...
Asperges, sperziebonen, broccoli, radijsjes, paprika's, komkommers, cherrytomaten, wortels, rucola, selderij, dille, citroensap, groene uien, zure room, roomkaas...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 565
Lees meer
Zwaardvis, een delicate en delicate vissoort, vereist een bijzonder zorgvuldige bereiding, anders kan hij uitdrogen en gaat het waardevolle stuk verloren...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 50 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Calorieën: 682
Lees meer
Maak heerlijke taco's in een grote ovenschaal. Dit is handig als je geen tijd hebt om elke portie apart klaar te maken.
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 110
Lees meer
Avocadotoast raakt nooit uit de mode – het is zo kleurrijk, heerlijk en gezond. Bovendien is het...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch,
Tijd: 2 uur en 10 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 526
Lees meer
Als je geen buitenbarbecue hebt, werkt een elektrische grill of zelfs een grillpan ook. Marineer de dunne plakjes...
Rundvlees, groene uien, kimchi, sla, wortels, radijsjes, taugé, appels, gemberwortel, rijstazijn, sesamzaadjes...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur en 40 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 641
Lees meer
De Mexicaanse Michelada-cocktail, gemaakt met bier en chilisaus, past perfect bij gegrilde, pittige biefstuk en...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 2 uur en 25 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2
Calorieën: 1180
Lees meer
De biefstuk wordt ingewreven met een kruidenmengsel van komijn en hete paprika en in een pan gebakken tot er een mooie, kruidige korst ontstaat.
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch,
Tijd: 1 uur
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 411
Lees meer
De stevige binnenste bladeren van de sla dienen als eetbare kommetjes voor dit heerlijke, op Azië geïnspireerde voorgerecht. Schik ze op...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 544
Lees meer
Een lichte salade van rucola, spinazie, radijs, avocado en groene erwten vormt een sappige basis voor een gegrilde biefstuk...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 50 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Lees meer
Marineer de biefstuk in een pittige saus met een beetje bruine suiker en gril hem tot hij mooi gaar is...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 126
Lees meer
Maak een heerlijke, sappige lentesalade met verse sugarsnaps, asperges, sperziebonen, komkommer en radijsjes. Alles...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 366
Lees meer
Radijsjes zijn een van de eerste groenten die in de lente in de tuin verschijnen, en ze vormen de basis voor de meest heerlijke, sappige en vitaminerijke salades.
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 748
Lees meer
Deze minestrone met pasta en bonen is dik en vullend, maar groenten zoals prei, sperziebonen,...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 438
Lees meer
Elk soort gekookt graan naar keuze, zoals quinoa, parelgort of bulgur, is geschikt voor deze salade. Vul...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 451
Lees meer
Deze salade ziet er zo fris en licht uit, als in de lente, maar dankzij de pasta is hij toch behoorlijk vullend. Het draait allemaal om...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Oostelijke,
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Probeer deze lentevariant op de Levantijnse broodsalade, fattoush. Meng geroosterd pitabrood met knapperige...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 8 uur en 40 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Lees meer
Dit gekruide rundvlees wordt langzaam gestoofd in rode wijn in de oven, wat resulteert in een ongelooflijk sappig en mals braadstuk dat letterlijk...
Rundvlees, wortelen, selderij, tomaten, rode kool, rode wijn, paprika, radijs, chilipeper, kurkuma, kruidnagel, laurierblad...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur en 15 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Lees meer
Als je nog nooit surf-and-turf gerechten hebt gekookt, waarbij rood vlees gecombineerd wordt met vis of zeevruchten, dan is dit recept iets voor jou...
Auteur: Jeff Mauro - mede-eigenaar van het restaurant
Tijd: 3 uur en 10 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 36
Calorieën: 135
Lees meer
Het perfecte voorgerecht voor een groot feest. Geroosterde stokbroodplakjes worden geserveerd met dun gesneden ribeye steak,...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch, Thais,
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 420
Lees meer
Probeer deze Thaise salade van Chinese kool met appels, komkommers en pinda's in een limoendressing, geserveerd met...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Calorieën: 916
Lees meer
Tostadas zijn een Mexicaanse snack gemaakt van knapperige maistortilla's en geserveerd met diverse toppings. Als...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 55 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Calorieën: 387
Lees meer
Deze tostadas met pulled pork zijn gemakkelijk aan te passen aan de smaak en voorkeuren van uw gezin. De hoofdvulling kan bijvoorbeeld zijn...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch,
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 430
Lees meer
De lekkerste graanbowls ontstaan door een mix van verschillende texturen, temperaturen en smaken. Probeer het eens in één...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch,
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Kombu-zeewier en bonitovlokken (gedroogde gerookte gestreepte tonijn) zijn rijk aan aminozuren die verantwoordelijk zijn voor de umami-smaak,...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur en 10 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 869
Lees meer
Posolesoep is verkrijgbaar in de drie kleuren van de Mexicaanse vlag: groen, wit en rood. Posole blanco (witte variant) staat bekend om zijn...
Garnalen, hominy mais, salsa, radijsjes, avocado, serranopeper, limoen, koriander, tomatillo's, tortillachips, oregano, kaneel, sesamzaadjes...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 191
Lees meer
Snel ingemaakte groenten zijn een heerlijk voorgerecht om bij de hand te hebben, zowel bij een maaltijd als bij een drankje.
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch,
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2
Calorieën: 320
Lees meer
De magnetron is ideaal voor het bereiden van snelle, gezonde maaltijden, zoals deze vis met groenten, die...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 370
Lees meer
Deze salade is gemaakt met populaire Mexicaanse taco-vullingen: jalapeño's, geraspte kip, sla,...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Lees meer
Voor deze salade hoef je de jonge sla en witlof niet eens te snijden. Haal de blaadjes gewoon los en meng ze met...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 5 uur en 5 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Calorieën: 372
Lees meer
Deze stevige Caesar salade sandwich combineert boerenkool, gegrilde kip en onze kenmerkende dressing voor een heerlijke en voedzame maaltijd...
Auteur: Bobby Flay - beroemde chef-kok
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 291
Lees meer
Een delicate, bijna romige eiersalade met natuurlijk krabvlees en maanzaad, geserveerd op een sneetje zwart brood en gegarneerd met...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Oostelijke,
Tijd: 9 uur 20 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 10
Calorieën: 254
Lees meer
Dille, knoflook en citroen geven deze hummus een Scandinavisch tintje. Hij is gemaakt met gedroogde kikkererwten, niet...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur en 50 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 787
Lees meer
Gegrilde kipfilet wordt geserveerd met een salade van parelgort, druiven en noten in een verfrissende citroen-muntdressing.
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Caribisch gebied,
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 704
Lees meer
Verras uw gasten met een heerlijk Caribisch gerecht, bereid in individuele gegrilde loempia's. Kip...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Cubaan,
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 353
Lees meer
Dit recept combineert gezonde avocadotoast met een salade – een ware vitaminebom. Citrusvinaigrette...
Tijd: 2 uur en 5 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 1315
Lees meer
Maak er vandaag een visdag van en trakteer je geliefden op deze heerlijke zalmtaco's. Zelfs degenen die...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 866
Lees meer
De kipfilets voor deze sandwich kunnen zowel op een barbecue in de buitenlucht als in een grillpan op het fornuis gegrild worden. De speciale smaak...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 298
Lees meer
Geniet van de levendige kleuren, contrasterende texturen en smaken van deze makkelijk te maken salade die...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 560
Lees meer
Pompoenpitten zijn rijk aan magnesium, een mineraal dat mensen moeilijk in voldoende hoeveelheden via een normaal dieet binnenkrijgen.
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Als je na de feestdagen gebraden kip of kalkoen over hebt, gebruik die dan de volgende dag om iets lekkers te maken...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 479
Lees meer
Duik vol overgave in de wereld van de Italiaanse keuken door zelf cavatelli-pasta te maken. Aan het einde van het recept...
Tijd: 1 uur en 10 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 61
Lees meer
Deze salade van gehakte komkommers, radijsjes, munt en rode uien in een citroenachtige za'atardressing is ongelooflijk lekker...
Auteur: Rachel Ray - beroemde chef-kok
Tijd: 1 uur en 25 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 750
Lees meer
De Rachel is een variant op de populaire Reuben-sandwich, maar dan gemaakt met kalkoen in plaats van corned beef. Dit...
Kipfilets, portobellochampignons, augurk, roggebrood, groenterelish, Zwitserse kaas, Gruyèrekaas, radijsjes, zuurkool, steakkruiden, salie...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 50 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 723
Lees meer
Chilaquiles zijn een klassiek Mexicaans ontbijt, meestal gemaakt met knapperige tortillastukjes in een dikke saus...
Eieren, tortilla, gegrilde kip, pruimtomaten, jalapeñopepers, cotija-kaas, radijsjes, ancho-pepers, sesamzaad, oregano, zure room...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 589
Lees meer
Dit gerecht is een klein stukje lente op je bord! Zoete, malse zalm, lentegroenten en veel geurige kruiden zorgen voor...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Japanse,
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 510
Lees meer
Deze Aziatische salade met gegrilde groenten zal een succes zijn op je zomerse barbecuefeestjes. Kook boekweitnoedels...
Auteur: Alton Brown - beroemde chef-kok
Keuken: Aziatisch,
Tijd: 55 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 122
Lees meer
Het hoofdingrediënt van deze salade is wakame-zeewier, rijk aan jodium en omega-3-vetzuren. Voor een heerlijke en...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch, Vietnamees,
Tijd: 23 uur 55 minuten
Complexiteit: gemiddeld
Porties: 10 - 12
Lees meer
Vietnamese pho-soep wordt gemaakt met runderribben, kippenpoten, kip- en rundvleespasta en een heleboel andere lekkere ingrediënten...
Runderribben, rundvlees, rijstnoedels, kip, vissaus, venkelzaad, koriander, steranijs, kardemom, kaneel, limoen, radijs, sambal oelek...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 470
Lees meer
Posole is een stevige stoofpot die in heel Mexico wordt gemaakt. Hoewel er veel variaties op het recept bestaan, is de basis...
Tijd: 2 uur en 45 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Dit recept is een geweldig voorbeeld van hoe je met slechts 200 gram een heerlijke, voedzame maaltijd voor vier personen kunt bereiden...
Auteur: Trisha Yearwood - zangeres, auteur van kookboeken
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 344
Lees meer
De rijke en veelzijdige smaak van deze vegetarische taco's komt van een combinatie van verschillende soorten wilde paddenstoelen, en ook van...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 385
Lees meer
Deze vereenvoudigde versie van Mexicaanse posolesoep is in slechts een half uur klaar, maar dankzij de kruiden, verse paprika's...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 280
Lees meer
Deze elegante salade draait helemaal om perfectie: de contrasterende combinatie van gekonfijte pecannoten en zoute pancetta, de sappige bladeren...
Tijd: 1 uur en 25 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 259
Lees meer
Dit supermakkelijke avondmaal bewijst eens en voor altijd dat stoven niet alleen maar...
Keuken: Aziatisch,
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 519
Lees meer
Probeer deze frisse groentesalade met een Aziatisch geïnspireerde pindakaasdressing. Stevige boerenkool, sappige radijsjes,...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 387
Lees meer
Dit recept voor een gezonde salade is geïnspireerd op de bagel met roomkaas en gerookte zalm, een populaire lekkernij uit New York...
Gerookte zalm, eieren, radijsjes, rucola, alfalfaspruiten, sugarsnaps, uienpoeder, sesamzaad, maanzaad, melk, roomkaas...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 394
Lees meer
Avocado toast is een eindeloze oefening in creativiteit. Het wordt op zoveel verschillende manieren geserveerd, en elke keer ziet het er weer anders uit...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6 - 8
Calorieën: 615
Lees meer
De ster van deze taco's zijn de gegrilde portobellochampignons. Met zo'n vulling zul je het vlees niet eens meer proeven! Vergeet niet...
Portobello champignons, maïs, avocado, tortilla, Monterey Jack kaas, limoenschil, radijsjes, salsa, sinaasappelsap, chipotlepepers in adobosauce, koriander...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 250
Lees meer
Deze heerlijke toasts zitten boordevol smaken uit de Scandinavische keuken. Belegd met geroosterde sneetjes zwart brood, besmeerd met...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6
Calorieën: 409
Lees meer
De ster van deze Mexicaans geïnspireerde quinoa bowl is de mango-chipotle vinaigrette. Deze geeft het gerecht een heerlijke smaak...
Keuken: Aziatisch,
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 836
Lees meer
Kimbap is een Koreaanse rol die, in tegenstelling tot Japanse sushi en rolls, geen rauwe vis bevat, maar wel veel andere ingrediënten...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Aziatisch,
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Deze heerlijke en gezonde salade met Aziatische invloed is rijk aan vezels en eiwitten. De sappige textuur van de kool verleidt...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Lees meer
Jicama is een wortelgroente afkomstig uit Mexico en Midden-Amerika die veel lijkt op een raap of radijs. Het is uitstekend...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 500
Lees meer
Deze hartige Franse galette lijkt op pizza, maar dan zonder gistdeeg. Het recept...
Artisjokken, prei, ham, broccoli, bladerdeeg, hampasta, Dijonmosterd, Gruyèrekaas, radijsjes, gemengde sla, wijnazijn...
Keuken: Oostelijke,
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4-6
Calorieën: 251
Lees meer
Fattoush is een salade uit de Levant, gemaakt met gefrituurd pitabrood en seizoensgroenten, waaronder sla, komkommer...
Pitabrood, romaine sla, radijsjes, groene uien, komkommers, rode uien, paprika's, tomaten, munt, peterselie, citroensap, granaatappelmelasse, sumak, knoflook...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8-10
Lees meer
Organiseer je een Aziatisch diner? Serveer dan deze heerlijke edamame-dip als voorgerecht...
Edamamebonen, kokosmelk, groene uien, gemberwortel, limoensap, srirachasaus, crackers, sugarsnaps, radijsjes, komkommers, wortels...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 480
Lees meer
Deze soep is – zoals veel goede soepen – ontstaan door ingrediënten uit de koelkast, vriezer en voorraadkast te halen, en nog veel meer...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 370
Lees meer
Dit hummusrecept gebruikt bijna alle traditionele hummusingrediënten, waaronder sesampasta, tahin, ...
Kikkererwten, avocado, komkommers, wortels, radijsjes, tahin, citroensap, slamix, gedroogde uien, sesamzaad, maanzaad...
Auteur: Rachel Ray - beroemde chef-kok
Tijd: 1 uur en 10 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 224
Lees meer
Geroosterde tomatillo's, geroosterde maïs en gebakken poblano pepers vormen de basis van deze Mexicaanse soep...
Poblano peper, maïs, tomatillo's, rode ui, koriander, komijn, knoflook, bouillon, limoensap, korianderblad, hominy maïs, radijsjes, avocado, groene uien...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 55 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 244
Lees meer
Deze indrukwekkende sandwich is een combinatie van de populaire avocadotoast en eggs Benedict. Maar laat je daardoor niet afschrikken...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 25 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 376
Lees meer
Deze voedzame salade is rijk aan eiwitten, vezels en gezonde koolhydraten. Hij geeft langdurige energie en is een genot om te eten...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 1 uur
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Een BLT is een klassieke combinatie van spek, sla en tomaten, die vaak in sandwiches wordt gebruikt. In deze...
Witte kool, radijsjes, komkommers, cherrytomaten, rode uien, avocado, yoghurt, kefir, citroensap, bieslook, peterselie, spek...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6
Calorieën: 261
Lees meer
De belangrijkste ingrediënten van deze sappige lentesalade zijn geblancheerde asperges, sla, radijsjes en stukjes gerookte kip...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 238
Lees meer
Gegrilde pizza wordt prachtig goudbruin en knapperig, zonder dat je een oven nodig hebt...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6-8
Calorieën: 218
Lees meer
Maak een bord nacho's lichter, gezonder en caloriearmer door de traditionele chips te vervangen door gesneden groenten en kleine stukjes...
Ui, knoflook, chilipoeder, komijn, jalapeñopeper, chilipeper, zwarte bonen, rode ui, appelciderazijn, yoghurt, limoensap, cayennepeper, komkommers, jicama, radijsjes, sla, avocado, koriander, cotija-kaas...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 490
Lees meer
Voor snelle en voedzame taco's is varkenshaas de beste keuze. Dit malse stuk vlees gaart bovendien razendsnel...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Deze salade is gemaakt met rauwe bieten (rode en gele), courgette en radijsjes en zit boordevol vitaminen en gezonde voedingsstoffen...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 1
Lees meer
Trakteer jezelf op een snelle en heerlijke Mexicaanse soep met groenten uit blik...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 10
Lees meer
Je hoeft geen tuinier te zijn om dit perk aan te leggen. Je gasten zullen onder de indruk zijn van deze unieke presentatie...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6
Lees meer
Deze veganistische chili is net zo lekker en voedzaam als de variant met vlees, dankzij de voedzame linzen, bonen en...
Paprika's, tomaten, kidneybonen, flespompoen, linzen, agavenectar, ahornsiroop, radijsjes, avocado, tomatenpuree, ancho-chilipeper, komijn, kaneel...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6 - 8
Lees meer
Groentesnacks zijn altijd een populaire keuze: ze bevatten weinig calorieën, stillen de honger en bieden tegelijkertijd gezondheidsvoordelen. De sleutel is...
Keuken: Oostelijke,
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6
Lees meer
Voor Iraniërs is sabzi khordan (een bord met groenten) een verfrissende aanvulling op elke maaltijd. Het wordt als losstaand gerecht geserveerd...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2
Lees meer
Je zult genieten van de combinatie van sappige radijsjes en romige boter in deze mini-sandwiches, en de filet...
Auteur: Voedselnetwerk Keuken: Indiase,
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6
Lees meer
Geniet van verse, sappige lenteradijsjes in plakjes, geserveerd op een royaal met boter besmeerd platbrood.
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 55 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Lees meer
Deze ongelooflijk smaakvolle Mexicaanse soep is supermakkelijk te maken. Maak een grote hoeveelheid, schep het in bakjes en...
Auteur: Ree Drummond - culinair schrijver
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4 - 6
Lees meer
Bij het maken van Tex-Mex taco's kun je het traditionele rundvlees vervangen door magere, caloriearmere kalkoen...
Kalkoen, tortilla, queso fresco kaas, salsasaus, chipotlepepers in adobosauce, avocado, radijsjes, limoen, zwarte bonen, pruimtomaten, zure room, chilipoeder, komijn, koriander...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Calorieën: 831
Lees meer
Mexicaanse flautas (flautas) zijn gefrituurde tortillabuisjes gevuld met diverse vullingen. Ze kunnen geserveerd worden...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 45 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Lees meer
Deze prachtige feestelijke salade, in de vorm van een kerstboom, is een leuke en heerlijke toevoeging aan je feest. Gewoon...
Sla, radijsjes, boerenkool, Kalamata-olijven, komkommers, rucola, artisjokken, peperoncino-pepers, peppadew-pepers, provolonekaas, mozzarella, geitenkaas, walnoten, salami, prosciutto, honing...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 10 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2
Calorieën: 463
Lees meer
Een broodje kipsalade wordt gegarandeerd de favoriete snack van uw kind (en van uzelf). De salade wordt bereid volgens het volgende recept:...
Auteur: Ree Drummond - culinair schrijver
Tijd: 15 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8 - 10
Lees meer
Om je salade kleurrijker en smaakvoller te maken, kies je verschillende soorten sinaasappels, zoals gewone en...
Tijd: 1 uur en 25 minuten
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6 - 8
Lees meer
Het hoogtepunt van deze koolsalade zijn de zoete Fuji-appels, in dunne reepjes gesneden en gemengd met geraspte...
Auteur: Voedselnetwerk
Tijd: 35 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Lees meer
Deze taco's worden gemaakt door stukjes witte vis te frituren in traditionele Mexicaanse kruiden en ze vervolgens te serveren op...
Mahi-mahi, noedels, kool, Mexicaanse komkommer, radijs, mango, avocado, tortilla, chilipoeder, komijn, limoensap, edamamebonen, koriander...