Pompoensoep met salie en kipworst

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Dit recept laat zien hoe een eenvoudig, zelfgemaakt gerecht met slechts een paar ingrediënten kan worden omgetoverd tot een elegante soep van restaurantkwaliteit. De soep wordt gestoofd in kippenbouillon met pompoen, wortelen, selderij en ui, en vervolgens gepureerd tot een gladde massa. Garneer de soep voor het serveren met stukjes gebakken, volledig natuurlijke kipworst, appel en in olijfolie gebakken salieblaadjes. Deze ingrediënten geven de soep een hartige smaak en een aantrekkelijker uiterlijk.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 522, totaal vet 31 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 22 G., koolhydraten 42 G., vezel 8 G., cholesterol 86 mg, natrium 636 mg.
Calorieën 522, totaal vet 31 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 22 G., koolhydraten 42 G., vezel 8 G., cholesterol 86 mg, natrium 636 mg.
Ingrediënten:
- 4 kopjes flespompoen, geschild en in blokjes gesneden (1 kleine pompoen)
- 1/3 eetlepel + 1 eetlepel olijfolie
- 340 g kant-en-klare kipworstjes met appel, in stukjes van 1 cm gesneden.
- 3 middelgrote wortels, in stukjes gesneden
- 1 stengel selderij, fijngehakt
- Een halve middelgrote ui, fijngehakt
- 2,5 kopjes licht gezouten kippenbouillon
- 0,5 kopje verse salie- of peterselieblaadjes
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verhit 1 eetlepel olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de worst toe en bak deze, al roerend, tot hij bruin is, ongeveer 4 minuten. Schep de worst met een schuimspaan in een kom. Voeg de pompoen, wortels, selderij, ui, kippenbouillon, 2 1/2 kopjes water en 3/4 theelepel zout toe aan de pan. Dek af en breng aan de kook. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de groenten gaar zijn, nog ongeveer 15 minuten. Stap 2
- Pureer de soep in porties en doe deze vervolgens samen met de worst terug in de pan. Breng op smaak met zout en peper en houd warm. Stap 3
- Verhit in een kleine steelpan de resterende 1/3 kop olijfolie op middelhoog vuur. Voeg, zodra de olie zeer heet is, de salieblaadjes toe en bak ze al roerend tot ze donkergroen en knapperig zijn, ongeveer 1 minuut. Laat ze met een schuimspaan uitlekken op keukenpapier om overtollige olie te verwijderen. Stap 4
- Schep de soep in kommen en bestrooi elke portie met gebakken salie.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Blender / Herfstgerechten / Wintergerechten / Soepen / Romige soepen / Pompoengerechten / Pompoensoepen / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Thaise zelfgemaakte kipworst sandwich met
Pompoensoep met salie
Macaroni en kaas met piment en kipworst
Theesandwich met leverworst en uien
Pompoen Latte Milkshake
Cornish hens in boter met salie in
Pompoenbrood met 3 ingrediënten
Ravioli met kipworst en boerenkool
Boterbloempompoen met salie in
Frittata met spinazie, olijven en kipworst
Pompoensoep
Brood gevuld met salie, worst en appels
Tequila sour met ananas en salie
Recepten met wintergroenten en -fruit
Maïs met boter, salie en limoen
Aardappelen met kipworst in een koekenpan
Antipasto met worstspiesjes
Hoe je pompoentaart karameliseert
Pompoensoep met worst en rijst
Pompoenmousse
Banaan-pompoensmoothie
Pompoensmoothie
Zoete pompoenmousse
Pompoenbrood
Pompoentaart uit de slowcooker
Pompoensoep met kerriekruiden
Kippenlevermousse
Pompoenpureesoep met kaas
Salade van tomaat en kippenlever
IJsthee met whisky en salie
Mexicaanse pompoenpunch
Salie-limoenlimonade
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






