Recepten   Hoofdgerechten   Vogel   

Kippenvleugels in mosterdglazuur


Hoe maak je kippenvleugels met mosterdglazuur?
Menu:Diner,
Tijd: 1 uur.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8


Ben je geen fan van pittige voorgerechten? Dan is dit recept echt iets voor jou: kippenvleugels in een honing-mosterdsaus met knoflook. Er zit geen chilipeper of hete saus in dit recept, maar de vleugels zijn heerlijk en pittig. Bovendien worden ze gebakken in plaats van gefrituurd.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 559, totaal vet 35 G., verzadigde vetten 10 G., eiwitten 41 G., koolhydraten 20 G., vezel 1 G., cholesterol 252 mg, natrium 647 mg, suiker 18 G.


Ingrediënten:

  • Plantaardige olie om te smeren
  • 1,8 kg kippenvleugels, doormidden gesneden (uiteinden verwijderd)
  • 3/4 kopje Dijonmosterd
  • 0,5 kopjes honing
  • 3 eetlepels mosterdpoeder
  • 0,5 theelepel fijn geraspte knoflook
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Plaats de ovenroosters in het bovenste en onderste derde deel van de oven en verwarm de oven voor tot 230 °C. Vet 2 grote bakplaten in met plantaardige olie.
  • Stap 2
  • Dep de kippenvleugels droog, bestrooi ze met 2 theelepels zout en 0,5 theelepel zwarte peper. Leg ze op bakplaten en bak ze, draai ze halverwege om, tot ze goudbruin zijn, 40-45 minuten.
  • Stap 3
  • Meng ondertussen in een kom de Dijonmosterd, honing, mosterdpoeder en knoflook.
  • Stap 4
  • Haal de kippenvleugels uit de oven en besprenkel ze met het mosterdmengsel. Bak ze verder tot het glazuur is gestold, nog 3-5 minuten.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht