Gebakken kippenvleugels met cranberryglazuur

Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 16 vleugels
Grill kippenvleugels in de oven voor een heerlijk knapperig resultaat, net als gebakken kip in de pan, maar met minder calorieën en minder gezondheidsvoordelen. Bestrijk ze met een glazuur van cranberry en Aziatisch geïnspireerde saus, grill ze nog even en je hebt een heerlijk voorgerecht. Deze zoetzure en pittige vleugels met een vleugje cranberrysmaak zijn de perfecte begeleiding bij een glas bier, of gewoon een smakelijke snack aan tafel. Indien gewenst kun je ze nog pittiger maken door meer hete saus aan het glazuur toe te voegen.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 96, totaal vet 3 G., eiwitten 13 G., koolhydraten 4 G.
Calorieën 96, totaal vet 3 G., eiwitten 13 G., koolhydraten 4 G.
Ingrediënten:
- 900 g kippenvleugels
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 250 g bevroren cranberries, ontdooid
- 0,5 kopje Aziatische zoet-pittige saus
- 3 lente-uitjes, fijngehakt (bewaar het groene gedeelte van één lente-uitje voor de garnering)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor met de grillfunctie en plaats het rooster op 10 cm afstand van het verwarmingselement. Stap 2
- Snijd de uiteinden van de vleugels eraf en gooi ze weg of bewaar ze voor de bouillon. Snijd de vleugels met een keukenschaar of een mes bij de gewrichten door.
Meng de kippenvleugels met plantaardige olie op een bakplaat zodat ze goed bedekt zijn. Breng op smaak met zout en een beetje peper. Gril de vleugels in de oven tot de huid begint te bruinen, ongeveer 12 minuten. Haal de bakplaat uit de oven en draai de vleugels om. Gril de andere kant tot ze knapperig en goudbruin zijn, ongeveer 8 minuten.
Stap 3 - Doe ondertussen de cranberries in een keukenmachine en pulseer tot ze fijngehakt zijn. Doe ze in een middelgrote koekenpan met de zoet-hartige saus en 3/4 kopje water. Voeg de groene uitjes toe, bewaar een deel van het groen voor de garnering. Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat sudderen tot de saus is ingedikt, ongeveer 3 minuten. Zeef de saus in een middelgrote kom en druk de cranberries goed aan om zoveel mogelijk vocht eruit te persen. Giet het vocht terug in de koekenpan en laat sudderen tot de saus dik en glanzend is. Stap 4
- Haal de kippenvleugels uit de oven en controleer of ze gaar zijn; er mag geen roze sap uitkomen als je met een mes in de buurt van het bot prikt. Doe de vleugels in de kom met de saus en meng goed, leg ze vervolgens terug op de bakplaat en rooster ze in de oven tot de glazuurlaag glanzend is en de huid hier en daar licht aangebrand is, 1 tot 3 minuten. Controleer de vleugels elke minuut om te voorkomen dat de glazuurlaag aanbrandt. Als de glazuurlaag niet goed aan de kip blijft plakken, bestrijk hem er dan met een bakkwastje op. Stap 5
- Bestrooi de kippenvleugels met de resterende kruiden en serveer ze warm.
Stemmen: 2
Categorieën
recept / Bierhapjes / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Vogel / Fastfood / Voorgerechten / Snacks met sauzen / VleesvoorgerechtenSoortgelijke recepten
BBQ-kippenvleugels in limoensaus en
Zoete en pittige kippenvleugels
Superkrokante kippenvleugels
Gegrilde kippenvleugels "Chili Bowl"
Gegrilde kippenvleugels op Filipijnse wijze
Kippenvleugels in mosterdglazuur
Gegrilde kippenvleugels met yoghurtdipsaus
Kippenvleugels uit de slowcooker
Kippenvleugels met honingglazuur en bourbon
Gegrilde Cajun kippenvleugels
Kippenvleugels in pittige blauwe kaassaus
Kalkoen met sinaasappel-cranberryglazuur
Kippenvleugels in een pittige honingglazuur.
Kleverige kippenvleugels uit de oven
Ovengebakken barbecuevleugels met bierglazuur
Gebakken kippenvleugels in knoflook-balsamicosaus
Ovengebakken kippenvleugels met citrusglazuur en pittige saus
Buffalo chicken wings uit de airfryer
Gefrituurde kippenvleugels in een kleverige honingglazuur.
De beste recepten voor gebakken kippenvleugels
Kippenvleugels met balsamico glazuur
Kippenvleugels in appelglazuur met appelmoes
Kippenvleugels in mangoglazuur
Herfstgerechten gemaakt met 5 ingrediënten
Kippenvleugels gebakken in pruimenglazuur
Gegrilde kippenvleugels met honing-mosterdglazuur
Gegrilde kippenvleugels met noten- en uiensaus
Gebakken kippenvleugels met citrussaus
Kippenvleugels, gemarineerd en gebakken in
Kippenvleugels in Caribische stijl met een pittige glazuur.
Gebakken kipfilets in een kaaspaneermeel
Wortels in cranberryglazuur
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






