Krokante kippendijen uit de airfryer

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Sappig, mals donker kippenvlees met een knapperig korstje in minder dan twintig minuten – wat wil je nog meer?! Kippendijen worden gepaneerd met gekruid bloem en gefrituurd in airfryer Met minimale olie worden ze net zo knapperig als gefrituurde kip. Serveer ze zo, of besprenkel ze met je favoriete saus (barbecuesaus, buffalosaus) terwijl ze nog warm zijn voor een extra pittige smaak.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 433, totaal vet 33 G., verzadigde vetten 8 G., eiwitten 27 G., koolhydraten 5 G., vezel 1 G., cholesterol 156 mg, natrium 558 mg.
Calorieën 433, totaal vet 33 G., verzadigde vetten 8 G., eiwitten 27 G., koolhydraten 5 G., vezel 1 G., cholesterol 156 mg, natrium 558 mg.
Ingrediënten:
- 1 theelepel knoflookgranulaat (of knoflookpoeder)
- 1 theelepel uienpoeder
- 1 theelepel gedroogde tijm
- 0,5 theelepel gerookte paprika
- Grof zout en versgemalen zwarte peper
- 4 kippenbouten met bot en vel (ongeveer 900 g)
- 2 eetlepels olijfolie
- 2 eetlepels bloem
- Speciale uitrusting: heteluchtgrill met een inhoud van 3,5 liter.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Meng in een kleine kom de knoflookgranulaat, uienpoeder, tijm, paprikapoeder, 2 theelepels zout en 1/2 theelepel peper. Dep de kip droog en leg deze in een middelgrote kom. Voeg de olijfolie en de helft van het kruidenmengsel toe en meng alles goed door elkaar. Stap 2
- Voeg de bloem toe aan het resterende kruidenmengsel en roer goed door. Doe het bloemmengsel in een grote afsluitbare zak. Leg de gekruide kipfilets in de zak, sluit deze goed af en roer tot de kip volledig bedekt is. Stap 3
- Verwarm de airfryer voor tot 200 °C. Stap 4
- Leg de kippenbouten met de velkant naar beneden in het mandje van de airfryer, zorg ervoor dat ze elkaar niet raken. Bak ze, halverwege omdraaiend, tot een thermometer in het dikste deel van de bout (niet in het bot) 74 °C aangeeft, ongeveer 18 minuten. Laat 5 minuten afkoelen en serveer.
Stemmen: 3
Categorieën
recept / Eenvoudige en snelle recepten / Snelle hoofdgerechten / Eenvoudige kiprecepten / Diner / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Vogel / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
14 gezonde gerechten uit de airfryer
Pompoen in bruine boter, bereid in een airfryer.
Pizza op bagels in een airfryer
Kiprolletjes in rijstpapier uit de airfryer
Kippendijen met salsa verde en salade
Gefrituurde kip in een airfryer
Mini-quiches uit de airfryer
Tostones in een airfryer
Knapperige kikkererwten met ranchdressing uit de airfryer
Buffalo chicken wings uit de airfryer
Gezonde kipfilets met Parmezaanse kaas uit de airfryer
Ovengebakken kippendijen met sinaasappels
Kippendijen met munt-groene erwtenpuree
Kippendijen met uiensaus in een koekenpan
Hele kip gefrituurd in een airfryer.
Frietjes uit een airfryer
Kippenvleugels in een airfryer
Krokante kipnuggets uit de airfryer
Spruitjes in een airfryer
Ovengebakken gekruide kalkoenbouten
Gegrilde kippendijen
Kippendijen in een koekenpan in de oven met knoflook en
Gegrilde kippendijen in teriyakisaus
Gepaneerde kippendijen uit de oven
Geroosterde kippenbouten met druiven en olijven
Ovengebakken kippendijen met mosterd-ahornsiroop
Kippendijen met aardappelen, citroen en knoflook
Krokante kippendijen met pompoen en salade
Kippendijen gebakken met zoetzure saus
Kippendijen met groentestoofpot
Kippendijen met jagersaus
Gegrilde kippendijen in paneermeel
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






