Een krokante rijstpannenkoek met een vloeibare eidooier in het midden.

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Deze knapperige pannenkoek wordt gemaakt met dezelfde techniek als Iraanse gebakken rijst, tahdig. Een eidooier wordt licht gebakken in het midden van de pannenkoek, zodat je die als een saus door de krokante rijstpannenkoek kunt mengen. Serveer als los voorgerecht of als bijgerecht bij een stevige stoofpot.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 307, totaal vet 14 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 6 G., koolhydraten 39 G., vezel 1 G., cholesterol 105 mg, natrium 199 mg, suiker 1 G.
Calorieën 307, totaal vet 14 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 6 G., koolhydraten 39 G., vezel 1 G., cholesterol 105 mg, natrium 199 mg, suiker 1 G.
Ingrediënten:
- 2 eetlepels basmatirijst
- 1 theelepel gemalen kurkuma
- 1/4 kopje volle Griekse yoghurt
- 5 groene uitjes, fijngehakt, plus extra voor de garnering
- 1/4 kopje koolzaadolie
- 3 eetlepels ongezouten boter
- 4 grote eierdooiers
- Speciale uitrusting: koekenpan met antiaanbaklaag en deksel, diameter 20 cm
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Spoel de rijst af tot het water helder is. Bedek de rijst met koud water en laat 30 minuten (tot 1 uur) weken, giet het water vervolgens af. Stap 2
- Breng 4 liter water aan de kook. Voeg kurkuma toe en zout het water royaal (het moet naar zeewater smaken). Voeg de rijst toe en kook deze 5-7 minuten, tot de rijst al dente is. Giet de rijst af en spoel hem af met koud water om het kookproces te stoppen. Stap 3
- Meng de yoghurt, 3 groene uitjes en 1 kopje gekookte rijst in een middelgrote kom. Stap 4
- Wikkel een keukendoek om het deksel van een koekenpan van 20 cm (8 inch) en bevestig de losse uiteinden rond het handvat van het deksel om te voorkomen dat ze eraf vallen. De doek absorbeert de stoom tijdens het koken van de rijst. Stap 5
- Verhit de plantaardige olie en boter in een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur. Zodra de boter gesmolten is, verdeel je het rijst- en lente-uienmengsel gelijkmatig over de bodem van de pan en bedek je dit met de resterende rijst. Maak met een houten spiesje of de steel van een houten lepel vier gaatjes in de rijst, ongeveer 5 cm van de rand, zodat de stoom kan ontsnappen. Maak een vijfde gaatje in het midden. Bak de rijst onafgedekt, halverwege de pan ronddraaiend, tot de onderkant goudbruin is, 6-8 minuten. Zet het vuur laag. Dek de pan af met een doek en laat de rijst verder garen, waarbij je de pan elke 10 minuten een kwartslag draait, tot de rijst gaar en luchtig is, ongeveer 35-40 minuten. Stap 6
- Verwijder het deksel, maak een gat van ongeveer 2 cm diep in het midden van de rijst, groot genoeg voor de eidooiers, en giet ze in het gat. Bedek de rijst vervolgens met de rijst die uit het gat steekt. Doe een deksel op de pan en kook tot de eidooiers net beginnen te stollen, maar nog vloeibaar zijn, ongeveer 1 minuut langer. Stap 7
- Verwijder het deksel. Gebruik een botermes om de rijst los te maken van de zijkant van de pan. Plaats een bord op de pan en keer de krokante rijstpannenkoek om op het bord. Bestrooi met de resterende groene uitjes en snijd in partjes.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Granen, peulvruchten / Eieren en zuivelproducten / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Finse gebakken pannenkoek "Pannukakku"
Hollandse babypannenkoek met bosbessensiroop
Rijstpudding (kheer) met kokos
Indiase rijstpudding
Sandwich met gebakken ei, spek en friet.
Shakshuka in een koekenpan met een vloeibare eidooier.
Knapperige aardappelen met cheddar
Rösti met gerookte zalmbloem
Rijstpudding met mango
Hollandse babypannenkoek met knoflook en rozemarijn
Hollandse babypannenkoek met champignons, aardappelen en chorizo
Snelle rijstpudding met rozijnen en kaneel
Arroz con leche: Mexicaanse rijstpudding
Schotse eieren
Rijstpudding met sojamelk
Rijstpudding uit de oven
Rijstpudding met kersen
Burger met gebakken eieren
Rijstkom met gebakken eieren en kimchi
Gevulde eieren met krokant spek
Knapperige spaghettisalade
Ravioli met spinazie en eidooier
Rijstpudding met pompoenpitten
Rijstsalade met bonen en ham
Rijstpudding met kokosmelk
Snelle rijstpudding met kaneel, kardemom en
Chinese Mushu-pannenkoeken
Luchtige pannenkoeken
Pannenkoeken met appels en dikke ahornsiroop.
Italiaanse ravioli met eigeel (Uova da
Rijstsalade met komkommer en mango
Rijstazijn
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






