Stoofvlees met stout en herfstgroenten

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
Geniet van de beste herfstsmaken met deze in stout gestoofde runderschouder. De runderschouder wordt in de oven gestoofd met rode uien, wortelen, rapen, zilveruitjes, groene erwten en geurige tijm voor een verrukkelijk herfstdiner met het gezin.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 764, totaal vet 51 G., verzadigde vetten 21 G., eiwitten 49 G., koolhydraten 23 G., vezel 4 G., cholesterol 169 mg, natrium 1173 mg, suiker 6 G.
Calorieën 764, totaal vet 51 G., verzadigde vetten 21 G., eiwitten 49 G., koolhydraten 23 G., vezel 4 G., cholesterol 169 mg, natrium 1173 mg, suiker 6 G.
Ingrediënten:
- 1 stuk runderschouder/nek van 2 kg, vastgebonden
- 1/4 kopje koolzaadolie
- 0,5 kopjes bloem
- 2 wortels, geschild en in grote plakken gesneden
- 2 rapen, geschild en in grote plakken gesneden
- 1 rode ui, in grote plakken gesneden
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 5 teentjes knoflook, gepeld
- 3 takjes verse tijm
- 2 laurierblaadjes
- 1 fles stout van 0,33 liter
- 2 kopjes runderbouillon
- 4 eetlepels boter
- 2 kopjes bevroren pareluitjes
- 2 kopjes bevroren groene erwten
- 1/4 kopje dun gesneden groene uien
- 2 eetlepels fijngehakte verse dragon
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Bestrooi het rundvlees de avond ervoor royaal met zout en peper en zet het onafgedekt in de koelkast. Stap 2
- Verwarm de oven voor op 150 °C zodra u klaar bent om te koken. Stap 3
- Verhit de koolzaadolie in een grote braadpan op middelhoog vuur. Breng het vlees opnieuw op smaak met zout en peper en bestrooi het met bloem, schud overtollige bloem eraf. Bak het vlees aan beide kanten goudbruin, 4-6 minuten per kant. Leg het vlees op een bord en voeg de wortels, rapen en uien toe aan de braadpan. Verlaag het vuur naar средний en kook, af en toe roerend, tot de groenten gekarameliseerd zijn, 6-8 minuten. Voeg de tomatenpuree, knoflook, tijm en laurierblad toe en kook nog 2 minuten. Stap 4
- Doe het rundvlees terug in de pan en voeg het bier en de runderbouillon toe. Leg het rundvlees tussen de groenten, zodat het bijna volledig ondergedompeld is in de vloeistof. Breng aan de kook. Dek de pan af, laat het deksel een klein beetje openstaan, en bak in de oven tot het rundvlees heel mals is, ongeveer 3 tot 3,5 uur (controleer na 3 uur met een mes of het gaar is). Stap 5
- Smelt ondertussen de boter in een steelpan op middellaag vuur. Voeg de pareluitjes en erwten toe. Breng op smaak met zout en peper. Bak al roerend tot de uitjes en erwten goed warm zijn, 3-5 minuten. Stap 6
- Zodra het vlees gaar is, haal je het uit de pan en snijd je het touwtje door. Verwijder de tijm en het laurierblad. Als je een dikkere saus wilt, zet je de pan terug op het fornuis en breng je het geheel aan de kook op middelhoog vuur. Laat het, af en toe roerend, sudderen tot de vloeistof de gewenste consistentie heeft bereikt (je wilt een dikke, gladde saus). Stap 7
- Leg het vlees op een bord en snijd het in dikke plakken. Schik de groenten op het bord, leg daar het vlees op en giet de saus eroverheen. Schep de erwten en uien erop en bestrooi met lente-uitjes en dragon.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Herfstgerechten / Diner / Hoofdgerechten / Vlees / Groenten en champignons / / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Stoofvlees voor taco's
Stoofpot van runderbiefstuk
Stoofvlees "Instellen en vergeten"
New England stoofvlees
Runderstoofpot met wijn
Stoofvlees met varkensvlees en wortelgroenten
Stoofvlees
Stoofvlees gestoofd in rode wijn
Gebraden varkensschouder met wintergroenten
Herfstminestrone met groenten
Stoofvlees roerbakgerecht
11 recepten met pompoentaartkruiden
Warme salade met pasta en gebakken herfstgroenten
Italiaanse pulled beef sandwich
De beste stoofpot
Stoofvlees voor het bedrijf
Stoofvlees met eekhoorntjesbroodsaus
Stoofvlees van rundvlees
Stoofvlees in folie
De perfecte stoofpot
Stoofvlees met gebakken groenten
Runderstoofpot in biersaus
Havermoutrisotto met bieten en geroosterde groenten
Stoofvlees uit de slowcooker
Stoofvlees in een slowcooker
Gestoofd vlees met kleine groenten
Panzanella salade met gegrilde groenten
Japanse noedels met vlees en groenten
Kippendijen met groenten
Kaasschotel met groenten
Hoagiesalade met vlees en groenten
Gebakken kalkoen met groenten
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






