Recepten   Hoofdgerechten   Vogel   

Kip-rundvleesstroganoff in zure roomsaus


Hoe maak je kip-rundvleesstroganoff in een saus van zure room?
Tijd: 25 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


In dit snelle recept voor beef stroganoff vervangt het team van Food Network het traditionele rundvlees door kippendijen. De klassieke smaak en textuur van het originele gerecht blijven echter behouden, dankzij het met paprika doordrenkte vlees dat gestoofd wordt in een rijke saus van zure room en champignons, en geserveerd met eiernoedels.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 671, totaal vet 23 G., eiwitten 44 G., koolhydraten 69 G.


Ingrediënten:

  • 340 g brede eiernoedels
  • 570 g kipdijfilets zonder vel en bot, in stukjes gesneden
  • 110 g (ongeveer 2 kopjes) gesneden eekhoorntjesbrood of cremini-champignons
  • Zout en versgemalen zwarte peper
  • 3 eetlepels (45 g) boter
  • 1 kleine ui, fijngehakt
  • 2 eetlepels bloem
  • 1 theelepel paprikapoeder, plus nog wat extra om te bestrooien
  • 1 eetlepel Worcestershire saus
  • 1/2 kopje zure room, plus extra voor de garnering
  • 1 kopje zoutarme, vetvrije kippenbouillon of champignonbouillon
  • 2 eetlepels fijngehakte verse peterselie
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Breng een grote pan met gezouten water aan de kook. Voeg de noedels toe en kook ze volgens de aanwijzingen op de verpakking, giet ze vervolgens af.
  • Stap 2
  • Smelt ondertussen 2 eetlepels (30 g) boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak deze zachtjes tot hij zacht is, ongeveer 2 minuten.

    Voeg de champignons toe en bak ze al roerend tot ze beginnen te bruinen, ongeveer 2 minuten. Voeg de resterende eetlepel boter, de kip, de bloem, de paprikapoeder, 1 theelepel zout en 1/4 theelepel peper toe. Bak al roerend tot de kip bruin is, ongeveer 3 minuten.
  • Stap 3
  • Voeg de kippenbouillon en Worcestershiresaus toe, breng aan de kook en laat sudderen tot de saus indikt, ongeveer 5 minuten. Roer de zure room erdoor en breng op smaak met zout en peper. Laat nog ongeveer 2 minuten sudderen tot de kip gaar is.

    Verdeel de noedels over de kommen. Leg de kip erop en bestrooi met peterselie, zure room en paprikapoeder.

Stemmen: 5

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht