Vlinderkip met groenten op een bakplaat

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 2
Met dit recept bereid je een complete maaltijd met kip, een bijgerecht en groenten (courgette en tomaten) zonder een berg afwas: alles wordt op één bakplaat gebakken. Voordat je de kip in de oven schuift, snijd je de ruggengraat open. Dit zorgt voor een gelijkmatige en snellere garing en de kip is tegelijk klaar met de aardappelen en groenten. Een mengsel van fijngehakte aromatische kruiden en olijfolie, ingewreven over zowel de kip als de groenten, geeft het gerecht een bijzondere smaak. Besprenkel de gebakken kip en het bijgerecht met citroensap en geniet ervan.
Ingrediënten:
- 1 hele kip van 1,8 kg, drooggedept
- 450 g kleine Yukon Gold-aardappelen, doormidden gesneden
- 1 kopje courgette, in 7 reepjes van 1 cm gesneden.
- 1 kopje cherrytomaten
- 2 eetlepels verse oregano, fijngehakt
- 2 takjes verse tijm, blaadjes fijngehakt
- 0,5 el. + 2 el. olijfolie
- 2 citroenen, doormidden gesneden
- 2 teentjes knoflook, geplet
- 1/4 kopje fijngehakte verse peterselie
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Plaats een rooster in het midden van de oven en verwarm de oven voor tot 245 °C. Stap 2
- Meng in een kleine kom de oregano, tijm, 1/2 kopje olijfolie, het sap van 2 halve citroenen en een snufje zout en zwarte peper. Zet opzij. Stap 3
- Leg een keukendoek op een snijplank. Leg de kip met de borstkant naar beneden op de doek en voel naar de ruggengraat. Knip met een scherpe keukenschaar langs de ruggengraat aan de ene kant en vervolgens aan de andere kant. Verwijder de ruggengraat en gooi deze weg of bewaar hem voor bouillon. Stap 4
- Keer de kip om en leg hem plat neer. Druk met je handen stevig in het midden van de borst. Het borstbeen moet kraken en de kip moet redelijk plat komen te liggen. Breng de kip aan alle kanten op smaak met 2 eetlepels zout en 2 theelepels zwarte peper. Stap 5
- Druppel de resterende 2 eetlepels olijfolie op een bakplaat met opstaande rand en verdeel het gelijkmatig. Leg de kip met de velkant naar boven in het midden van de bakplaat. Wrijf de kippenhuid in met 3 eetlepels van het olie- en kruidenmengsel. Meng de aardappelen met 3 eetlepels van het olie- en kruidenmengsel. Schik de aardappelen rondom de kip op de bakplaat. Stap 6
- Bak het gerecht 15 minuten, verlaag vervolgens de oventemperatuur naar 200 °C en bak nog 10 minuten verder. Stap 7
- Meng ondertussen de courgette, cherrytomaten en knoflook met de resterende olie en kruiden. Verdeel het mengsel over de bakplaat en rooster het tot de kip gaar is, nog 12-15 minuten. Leg de kip op een snijplank. Laat hem even rusten terwijl je de aardappelen en groenten op een serveerschaal schikt. Stap 8
- Snijd de kip in 6 stukken: 2 kipfilets met vleugels, 2 kippenbouten en 2 drumsticks. Schik ze in het midden van de schaal. Besprenkel met de resterende citroensap en bestrooi met fijngehakte peterselie.
Stemmen: 4
Auteur van het recept - Ree Drummond (Ree Drummond) - blogger, culinair schrijver, fotograaf, tv-presentatorCategorieën
recept / Recepten voor twee personen / Oven / Diner / Hoofdgerechten / Groenten en champignons / Vogel / Ree DrummondSoortgelijke recepten
Kip met groenten in een ovenschaal
Ovengebakken vlinderkip met aardappelen en saus
Ovenschotel: Biefstuk met groenten
Eenvoudige ovenschotelrecepten
Kip uit de oven op Toscaanse wijze met groenten
Buffalo Chicken Dip
Kip met gebakken lentegroenten
Kip Veracruz
Gegrilde vlinderkalkoen met Yucatan-kruiden
Pittige citroenkip met kikkererwten en wortelen
Kip met citroen, kruiden en groenten uit de oven
Ovenschotel: Italiaanse kip met groenten
Kip met tomaten en venkel uit de oven
Kip met ahornsiroopglazuur en groenten uit het platteland
Worst- en groentemaaltijd op een bakplaat
Ovenschotel: Kip met kikkererwten
Snel diner: Kip Marengo met groenten
Gebakken vlinderkip
Ovenschotel: BBQ-kip met spruitjes
Ovenschotel: geglazuurde kip, aardappelen en
Kip Caprese op een bakplaat
Kip en worst met uien en salie aan één kant.
Kipcurry met wortelgroenten op een bakplaat
Gebakken kip met lentegroenten in
Gegrilde vlinderkip met suikerglazuur
Vlinderkip met mosterdvinaigrette
Kip met garam masala en geroosterde groenten
Gestoofde kip met groenten in zoetzure saus
Kip op jagerswijze in saus met groenten
Kip op jagerswijze met saus en groenten
Perfect gebakken kip met groenten
Gekookte kip met groenten en knoflook-kruidensaus
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






