Gebakken appels met pindakaas en jam

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Dit heerlijke en gezonde dessert heeft alles wat je nodig hebt voor een populaire pindakaas- en jam-sandwich. Alles, maar dan zonder de extra calorieën! Bak halve appels, vul ze met pindakaas en jam en besprenkel ze met verdunde jam. Gebruik geroosterd witbrood als garnering. Verkruimel het en strooi er een beetje van over de appels voor een knapperige textuur.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 652, totaal vet 42 G., verzadigde vetten 10 G., eiwitten 23 G., koolhydraten 56 G., vezel 7 G., cholesterol 10 mg, natrium 638 mg, suiker 37 G.
Calorieën 652, totaal vet 42 G., verzadigde vetten 10 G., eiwitten 23 G., koolhydraten 56 G., vezel 7 G., cholesterol 10 mg, natrium 638 mg, suiker 37 G.
Ingrediënten:
Vulling
- 2 Honeycrisp-appels
- 1 kopje romige pindakaas
- 1 kopje Griekse yoghurt
- 1/4 kopje gehakte geroosterde pinda's
- 2 eetlepels agavenectar
Topping
- 1/4 kopje druivenjam
- 1 sneetje witbrood, geroosterd en fijngehakt
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor tot 175 °C. Bekleed een bakplaat met bakpapier. Stap 2
- Appels en vulling:
Snijd de appels dwars doormidden. Verwijder het klokhuis, zodat er een holte in het midden ontstaat. Maak indien nodig de onderkant van de appels glad, zodat de helften rechtop kunnen staan.
Stap 3 - Meng in een grote kom de pindakaas, yoghurt, pinda's en agavesiroop. Stap 4
- Vul de appelhelften gelijkmatig met de vulling en leg ze op de voorbereide bakplaat. Bak tot de vulling stevig is en de appels licht zacht zijn, 20-25 minuten. Stap 5
- Topping:
Doe de jam in een kleine kom en voeg er, onder voortdurend roeren, een paar druppels heet water aan toe tot een siroopachtige consistentie is bereikt. Bestrooi de appels met de verkruimelde toast, besprenkel met de siroop en breng licht op smaak met zout.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Recepten voor kindermaaltijden / Gezonde voeding / Vezelrijke gerechten / Gezonde ontbijten / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Nagerechten / Fruitdesserts / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Pindakaas- en aardbeienjamkoekjes
Wentelteefjes met pindakaas en jam
Financier cupcakes met pindakaas en jam
Pindakaaskoekjes met jam
Snelle sandwichkoekjes met ijs en pindakaas.
Chocolademilkshake met pindakaas
Wentelteefjes met pindakaas en jam
Muffins met pindakaas en jam
Pindakaas- en jam-ijstaart
Pindakaas, jam, gefrituurde sandwich
Gevulde gebakken appels à la mode
Warme sandwich met kaas, pindakaas en
Pindakaas- en jamtaart
Whoopie Pie met pindakaas
Pindakaas- en jam-sandwichkoekjes
Pindakaas- en jamtaart
Granola met pindakaas en cranberry
Pannenkoekentaart met pindakaas en jam
Pindakaaskoekjes
Gebakken appels met venkel
Pindakaas, frambozenjam en
S'mores met pindakaas
Gezonde pindakaas- en jam-sandwiches
Gebakken appels
Milkshake met pindakaas en jam
Eenvoudige appelhapjes
Gebakken appels met venkel
Eiertoast met pindakaas en jam
Pindakaas-bananensmoothie
Gebakken appels met spek en ahornsiroopcrème
Gebakken appels met spek
Blondiecakejes met pindakaas en fruit
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten













