Recepten   Nagerechten   Koekje   

Kokosmacarons die je niet hoeft te bakken


Hoe maak je kokosmacarons zonder te bakken?
Tijd: 40 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 10


Deze koekjes zijn perfect voor de feestdagen, wanneer je oven constant in gebruik is voor andere gerechten. Bewaar de macarons in de koelkast zodat ze hun vorm en textuur behouden. "Ik ben er helemaal voor om geen koekjes te bakken tijdens de feestdagen, wanneer je oven het drukst draait!" zegt Molly Yeh.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 269, totaal vet 25 G., verzadigde vetten 19 G., eiwitten 2 G., koolhydraten 13 G., vezel 3 G., natrium 101 mg, suiker 9 G.


Ingrediënten:

  • 2 kopjes ongezoete kokosvlokken
  • 0,5 kopje cashewnoten- of amandelmeel
  • 0,5 theelepel grof zout
  • 1/4 kopje honing
  • 0,5 eetlepel kokosolie
  • 2 theelepels vanille-extract
  • Witte decoratieve suiker of hagelslag
  • Aanvullend: Broodvorm 30x15 cm.
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Meng kokos, notenmeel en zout in een middelgrote kom.
  • Stap 2
  • Verwarm de honing en kokosolie in een kom in een steelpan op laag vuur of in de magnetron tot de olie volledig gesmolten is. Voeg de vanille toe. Roer het vloeibare mengsel door het bloemmengsel.
  • Stap 3
  • Bekleed een cakevorm met bakpapier, laat aan de zijkanten wat overhangen. Verdeel het kokosmengsel over de vorm en druk het stevig aan tot een gelijkmatige laag. Bestrooi met decoratiesuiker. Vries 15 minuten in.
  • Stap 4
  • Haal de kokoskoekjes uit de bakvorm door aan de lipjes van het bakpapier te trekken en snijd ze vervolgens met een scherp mes in vierkantjes. Serveer direct of bewaar in een luchtdichte verpakking in de koelkast tot maximaal 1 week. Laat de macarons niet te lang op kamertemperatuur staan, want dan begint de kokosolie te smelten..

Stemmen: 1

Auteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht