Recepten   Salades   Warm   Met bonen   

Bonen- en kikkererwtensalade


Hoe maak je een bonen- en kikkererwtensalade?
Tijd: 20 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6 - 8


Bonen- en kikkererwtensalade - gedetailleerd recept.


Ingrediënten:

  • 2/3 kopje rood wijnazijn
  • 1/4 kopje balsamicoazijn
  • 2/3 kopje olijfolie
  • Zeezout en versgemalen peper
  • 1/4 kopje in ringen gesneden groente uien (ongeveer 3 veren)
  • 3/4 kopje fijngesneden rode ui
  • 1/4 kopje in blokjes gesneden gemarineerde geroosterde paprika's
  • 3 eetlepels honing
  • 340 g witte bonen uit blik, uitgelekt en afgespoeld onder water.
  • 340 g kikkererwten uit blik, uitgelekt en afgespoeld onder water.
  • Een blik van 340 gram rode pintobonen, uitgelekt en afgespoeld onder water.
  • 340 g zwarte bonen uit blik, uitgelekt en afgespoeld onder water.
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Meng in een grote kom beide soorten azijn, olijfolie, een halve theelepel zeezout en peper naar smaak.
  • Stap 2
  • Voeg alle uien, paprika's, honing, kikkererwten en bonen toe en meng goed. Dek de salade af en zet hem 2 uur in de koelkast. Meng nogmaals voor het serveren.

Stemmen: 1

Foto door Guy FieriAuteur van het recept - (Guy Fieri) - Tv-presentator, restauranteigenaar, culinair schrijver, mede-eigenaar van restaurants
Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht