Gestoofd varkensvlees in groene knoflooksalsa

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8
In blokjes gesneden varkensschouder wordt gestoofd in salsa verde (groene salsa) tot het mals is. Salsa verde is een pittige Mexicaanse saus gemaakt met tomatillo's en jalapeño's. Voordat de salsa wordt gemengd, worden de tomatillo's geroosterd tot ze zwartgeblakerd zijn. Deze stap geeft de zelfgemaakte saus extra diepte en aroma, waardoor het vlees er heerlijk intrekt. Serveer het varkensvlees in salsa verde met rijst.
Voedingswaarde per portie:
Portiegrootte: 1 van de 16 porties
Calorieën 278, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 16 G., koolhydraten 9 G., vezel 1 G., cholesterol 61 mg, natrium 489 mg, suiker 2 G.
Portiegrootte: 1 van de 16 porties
Calorieën 278, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 16 G., koolhydraten 9 G., vezel 1 G., cholesterol 61 mg, natrium 489 mg, suiker 2 G.
Ingrediënten:
- 1 varkensschouder van 1,8 kg, in blokjes van 4 cm gesneden.
- 450 g gepelde tomatillo's (grote exemplaren, doormidden gesneden)
- 4 eetlepels plantaardige olie
- 1 teentje knoflook, in dunne plakjes gesneden
- 1 grote ui, in blokjes gesneden
- 2 eetlepels maïzena
- 2 kopjes kippenbouillon
- 2 eetlepels ingelegde jalapeño's, fijngehakt
- Sap van 3 limoenen
- 1 kopje verse korianderblaadjes
- Gekookte witte rijst, om erbij te serveren
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verhit plantaardige olie in een braadpan of grote pan met dikke bodem op middelhoog vuur. Breng het varkensvlees op smaak met zout en zwarte peper. Bak het varkensvlees in porties in een enkele laag, al draaiend, tot het aan alle kanten bruin is, ongeveer 6 minuten. Schep het varkensvlees na elke portie in een grote kom. Stap 2
- Voeg de tomatillo's toe en kook ze tot ze zacht zijn, ongeveer 4 minuten. Doe ze in een schone kom. Zet het vuur lager (middelhoog), voeg de knoflook en ui toe en kook, al roerend, tot ze zacht zijn, ongeveer 3 minuten. Roer de maïsmeel erdoor, meng goed en voeg dan de kippenbouillon toe. Doe het varkensvlees terug in de pan en laat het geheel sudderen. Stap 3
- Doe de geroosterde tomatillo's, jalapeño's, limoensap en de helft van de koriander in een blender en mix tot een gladde saus. Voeg de saus toe aan de pan. Laat sudderen tot het varkensvlees gaar is en de saus is ingedikt, ongeveer 2,5 uur. Stap 4
- Serveer het varkensvlees met warme rijst en garneer met de resterende koriander.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Blender / Soepen / Dikke soepen en stoofschotels / / Food Network - recepten / Tex-MexSoortgelijke recepten
Gestoofde boerenkool met chilipeper, knoflook en
Thit kho trung: Gestoofd varkensvlees en eieren in
Gestoofde varkenshaas in appelboter
Gestoofd varkensvlees met appelglazuur en koolsalade
Gebakken varkensvlees met knoflook en mosterd
Gestoofde zuurkool met braadworsten
Knapperige stukjes in groene salsa
Gestoofd varkensvlees met venkel
Gestoofd varkensvlees met maïspap
Gestoofde linzen met tomaten
Varkensvlees met sinaasappel en knoflook uit de slowcooker
Gestoofde sperziebonen met wortels en kruiden
Gestoofd varkensvlees in bier met gedroogde abrikozen
Varkensvlees gebakken met knoflook en kruiden
Sappig gestoofd varkensvlees
Gestoofd varkensvlees met romige polenta
gestoofde mosterdgroenten
Gestoofd pulled pork uit de oven
Gestoofde radijsjes
Gestoofde sperziebonen met tomaten
Gestoofde salade met mosterd en boerenkool
Varkensvlees gestoofd met courgette
Gestoofd varkensvlees met pruimen
Gestoofde boerenkool met knoflook
Bonen gestoofd in wortelbier
Cubaanse stoofpot van varkensvlees met bonen
gestoofde okra met tomaten
gestoofde raapstelen
gestoofde boerenkool
Wortels gestoofd in citrusvruchten
Gestoofde wortels met geglaceerde sjalotten
Wortels gestoofd in mandarijnensiroop
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






