Gestoofd varkensvlees met pruimen

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
De combinatie van vlees en pruimen is erg populair in de keuken. Beide producten vullen elkaar prachtig aan. Afhankelijk van de zoetheid van de pruimen kan het vlees een zure of zoete smaak krijgen. Deze stoofpot van gestoofd varkensvlees met pruimen smaakt heerlijk met allerlei bijgerechten, zoals aardappelpuree, rijst, pasta, enzovoort.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 512, totaal vet 28 G., eiwitten 29 G., koolhydraten 25 G.
Calorieën 512, totaal vet 28 G., eiwitten 29 G., koolhydraten 25 G.
Ingrediënten:
- 600 g varkensschouder, in grote stukken van 5 cm gesneden.
- 1 eetlepel olijfolie
- 1 zoete aardappel, in stukjes gesneden
- Een klein stukje boter
- 1 ui, in plakjes gesneden
- 1 eetlepel bloem
- 2 grote glazen fruitige roséwijn of witte wijn
- 300 ml kippenbouillon
- 150 g pruimen (ongeveer 12 stuks)
- Een handvol peterselie
- Gesneden peterselie, om te serveren
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verhit olijfolie in een ovenvaste pan en bak het varkensvlees, af en toe omscheppend, tot het gelijkmatig bruin is, ongeveer 10 minuten. Zorg voor voldoende ruimte in de pan, dus als het vlees te zacht wordt, bak het dan in twee porties. Haal het varkensvlees uit de pan en leg het op een bord. Schep de aangebrande stukjes eraf en voeg de boter toe aan de pan. Fruit de zoete aardappel en ui tot de ui zacht is, ongeveer 3-5 minuten. Stap 2
- Roer de bloem erdoor en doe het varkensvlees met het braadvocht terug in de pan. Giet de wijn erbij en voeg voldoende toe. kippenbouillonOm het vlees volledig te bedekken. Aan de kook brengen, het vuur lager zetten, afdekken en 45 minuten laten sudderen, af en toe roerend. Stap 3
- Voeg de pruimen toe en voeg extra bouillon of water toe als het vlees niet volledig onder staat. Laat het geheel nog 45 minuten onafgedekt sudderen, tot het vlees echt gaar is. Serveer bestrooid met peterselie.
Stemmen: 3
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Soepen / Dikke soepen en stoofschotelsSoortgelijke recepten
Thit kho trung: Gestoofd varkensvlees en eieren in
Gevulde varkensschnitzels met geitenkaas,
Gestoofd varkensvlees met appelglazuur en koolsalade
Hongshao: gestoofd rood varkensvlees met eieren
Gestoofde rapen met edamamebonen
Gestoofd varkensvlees met venkel
Gestoofd varkensvlees met maïspap
Marokkaanse runderstoofpot met couscous in
Gestoofd varkensvlees in groene knoflooksalsa
Brood gevuld met spek, pruimen en
Gestoofd varkensvlees in bier met gedroogde abrikozen
Sappig gestoofd varkensvlees
Gestoofd varkensvlees met romige polenta
Gestoofd pulled pork uit de oven
Gestoofde radijsjes
Gezonde pruimtruffels
Gestoofde sperziebonen met tomaten
Gestoofde salade met mosterd en boerenkool
Varkensvlees gestoofd in vissaus met een bijgerecht van
Varkensvlees gestoofd met courgette
Gestoofde boerenkool met knoflook
Bonen gestoofd in wortelbier
Varkensvlees gestoofd in bier met zuurkool
Chocoladetaart met pruimen
Cubaanse stoofpot van varkensvlees met bonen
gestoofde okra met tomaten
Gestoofde boerenkool met spek
gestoofde raapstelen
gestoofde boerenkool
Wortels gestoofd in citrusvruchten
Gestoofde wortels met geglaceerde sjalotten
Wortels gestoofd in mandarijnensiroop
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






