Gestoofd pulled pork uit de oven

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 12
Pulled pork is versnipperd varkensvlees dat langdurig in kruiden is gestoofd, waardoor het ongelooflijk mals wordt en gemakkelijk met een vork in de lengterichting uit elkaar te trekken is. Pulled pork wordt meestal gemaakt van de schouder. Pulled pork is heerlijk op zichzelf, als hoofdgerecht, maar wordt ook vaak gebruikt in andere gerechten en voorgerechten. Het wordt gebruikt in sandwiches, salades, Mexicaanse burrito's of taco's, en geserveerd met bonen, aardappelen of noedels. De gemakkelijkste manier om pulled pork te bereiden is door het goudbruin te bakken en het vervolgens in de oven te stoven met uien, knoflook en kruiden. Het resultaat is heerlijk en sappig.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 263, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 17 G., koolhydraten 2 G., cholesterol 70 mg, natrium 342 mg.
Calorieën 263, totaal vet 20 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 17 G., koolhydraten 2 G., cholesterol 70 mg, natrium 342 mg.
Ingrediënten:
- 1 ontbeende varkensschouder van 1,3-1,8 kg, verwijder overtollig vet en snijd het vlees in 4 stukken.
- 2 theelepels chilipoeder
- 2 eetlepels plantaardige olie
- 1 ui, in dunne plakjes gesneden
- 4 teentjes knoflook, geplet
- 2 laurierblaadjes
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor op 160 °C. Stap 2
- Meng de ingrediënten in een kleine kom. chilipoeder Voeg 2 theelepels zout en 1 theelepel zwarte peper toe en wrijf het mengsel over het hele varkensvlees. Stap 3
- Verhit plantaardige olie in een grote braadpan op middelhoog vuur. Voeg het varkensvlees toe en bak het, al draaiend, tot het aan alle kanten bruin is, 4 tot 7 minuten. Leg het vlees op een bord. Stap 4
- Giet bijna alle olie uit de pan, bewaar slechts 0,5 eetlepel. Zet het vuur laag en voeg de ui en knoflook toe. Bak al roerend tot ze zacht zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg 1,5 kopje water toe en schraap eventuele aangebrande stukjes van de bodem van de pan. Voeg het laurierblad toe en doe het varkensvlees terug in de pan. Breng aan de kook, dek af en zet in de oven. Stap 5
- Laat het varkensvlees 2 tot 2,5 uur sudderen tot het heel mals is. Verwijder het laurierblad en trek het varkensvlees met twee vorken uit elkaar, waarbij je eventuele grote stukken vet verwijdert. Roer het vlees door de ui, knoflook en het kookvocht. Breng op smaak met zout en peper.
Uitgang: 6 eetlepels
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Oven / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Vlees / Fastfood / Sandwiches / Food Network - receptenSoortgelijke recepten
Thit kho trung: Gestoofd varkensvlees en eieren in
Zoet en pittig pulled pork
Gestoofd varkensvlees met appelglazuur en koolsalade
Pulled pork in barbecuesaus voor op broodjes
Taco's met pulled pork
Pulled pork in barbecuesaus
Gestoofd varkensvlees met venkel
Pulled pork met maïsbrood en kaas
Gestoofd varkensvlees met maïspap
BBQ aardappelschillen
Gestoofd varkensvlees in groene knoflooksalsa
BBQ pulled pork
Pittig pulled pork in frisdrank
Gestoofd varkensvlees in bier met gedroogde abrikozen
Sappig gestoofd varkensvlees
Gerookt pulled pork uit de rokerij.
Gestoofd varkensvlees met romige polenta
Pulled pork
Langzaam gegaard pulled pork met barbecuesaus
Oklahoma Joe's Pulled Pork
Pulled pork op broodjes met koolsalade
Varkensvlees gestoofd met courgette
Gestoofd varkensvlees met pruimen
Gestoofde boerenkool met knoflook
Gestoofde rode kool met appels
Cubaanse stoofpot van varkensvlees met bonen
gestoofde okra met tomaten
gestoofde raapstelen
gestoofde boerenkool
Wortels gestoofd in citrusvruchten
Gestoofde wortels met geglaceerde sjalotten
Wortels gestoofd in mandarijnensiroop
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






