Pulled pork met kaas en jalapeño's op maïsbrood


Bereidingswijze - Pulled pork met kaas en jalapeño's op maïsbrood
Tijd: 30 min.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4


Dit hartige gerecht combineert alle populaire smaken van de Tex-Mex keuken: sappig varkensvlees, luchtig zoet maïsbrood en pittige jalapeño en kaas in een krokant paneermeelkorstje. Alles wordt in één koekenpan bereid en is in slechts een half uur klaar.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 623, totaal vet 23 G., verzadigde vetten 7 G., eiwitten 33 G., koolhydraten 75 G., vezel 12 G., cholesterol 73 mg, natrium 1120 mg, suiker 15 G.


Ingrediënten:

  • 1 pakje (220 g) maïsbroodmix (+ extra ingrediënten nodig)
  • 450 g pulled pork
  • 1 blik (450 g) gebakken bonen
  • 1 pak (500 g) bevroren gevulde jalapeñopepers
  • 3 groene uitjes, dun gesneden
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Verwarm de oven voor tot 230 °C. Meng het maïsbrooddeeg volgens de aanwijzingen op de verpakking (niet bakken).
  • Stap 2
  • Doe in een gietijzeren koekenpan van 25 cm het varkensvlees, de bonen en 180 ml water. Verdeel het maïsbroodbeslag over de vulling en druk de paprika's er lichtjes in. Bak op middelhoog vuur tot de varkensvleesvulling aan de zijkanten begint te borrelen, ongeveer 3 minuten.
  • Stap 3
  • Plaats de pan in de oven en bak tot de paprika's goudbruin zijn en de korst gaar is, ongeveer 24 minuten. Bestrooi met lente-uitjes en serveer warm.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht