Veganistische bosbessenmuffins

Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 12 cupcakes
Bak bosbessenmuffins die, ondanks hun ongebruikelijke ingrediënten, net zo zacht, heerlijk en smeuïg zijn als gewone muffins. Dit recept is eivrij en de zuivel is vervangen door amandelmelk en ongezoete sojayoghurt. Appelmoes en plantaardige olie zorgen ervoor dat de muffins precies de juiste vochtigheid hebben vanbinnen, terwijl een laagje turbinado-suiker tijdens het bakken een lichte, knapperige korst geeft. Je kunt zowel verse als bevroren bosbessen gebruiken, die je eerst moet laten ontdooien. Verse bessen zijn echter sappiger.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 200, totaal vet 7 G., verzadigde vetten - G., eiwitten 2 G., koolhydraten 31 G., vezel 2 G., cholesterol - mg, natrium 190 mg, suiker 13 G.
Calorieën 200, totaal vet 7 G., verzadigde vetten - G., eiwitten 2 G., koolhydraten 31 G., vezel 2 G., cholesterol - mg, natrium 190 mg, suiker 13 G.
Ingrediënten:
- 2 kopjes premium bloem
- 2 theelepels bakpoeder
- 0,5 theelepel zout
- 2/3 kopje bruine suiker
- 0,5 kopje naturel sojayoghurt
- 1/3 kopje ongezoete amandelmelk
- 1/3 kopje plantaardige olie
- 1/4 kopje ongezoete appelmoes
- 1 theelepel vanille-extract
- 2 kopjes verse of bevroren bosbessen (ontdooid)
- 2 el. 1 el. turbinado suiker
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor tot 175 °C (350 °F). Bekleed een muffinvorm met 12 cupjes met papieren vormpjes en bespray deze lichtjes met bakspray. Stap 2
- Meng in een grote kom de bloem, het bakpoeder en het zout door elkaar. Combineer in een middelgrote kom de bruine suiker, yoghurt, amandelmelk, boter, appelmoes en vanille. Stap 3
- Spatel met een siliconen spatel het vloeibare mengsel voorzichtig door het droge mengsel. Voeg, voordat het beslag volledig is opgenomen, de bosbessen toe (het is niet erg als er een paar klontjes in zitten). Verdeel het beslag gelijkmatig over de vormpjes. Bestrooi de bovenkant gelijkmatig met turbinado suiker. Stap 4
- Bak de muffins 20-24 minuten, totdat een tandenstoker die in het midden van een muffin wordt gestoken er schoon uitkomt. Laat de muffins een paar minuten afkoelen in de bakvorm, haal ze er dan uit en laat ze volledig afkoelen op een rooster. Bewaar in een luchtdichte verpakking op kamertemperatuur gedurende maximaal 3 dagen..
Stemmen: 44
Categorieën
recept / Gezonde voeding / Veganistische gerechten / Laag natriumgehalte / Caloriearme gerechten / Laag vetgehalte / Laag cholesterolgehalte / Gezond hart / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Vegetarische gerechten / Bakkerij / Ongezoete koekjes en muffins / Nagerechten / Cupcakes, koekjes / / Amerikaanse keukenSoortgelijke recepten
Walnotenmuffins
Bananenmuffins met kersen
Bosbessenmummie Halloweenmuffins
Maïsmuffins met zongedroogde tomaten
Bosbessenzemelmuffins
Veganistische Eggs Benedict
Bosbessen-maismuffins
Vegan volkorenwafels
Bosbessenmuffins als ontbijt
De beste bosbessenmuffins
Vegan wentelteefjes
Vegan wentelteefjes met havermelk
Vegan bananenmuffins
Citroen-blauwe bessenpannenkoeken
Honing-maïsmuffins
Als de koelkast leeg is: wintergerechten van
Vegan muffins met peer, cranberry en pecannoot
Koolhydraatarme bosbessenmuffins
Bosbessenmuffins met kwarkvulling
De eenvoudigste muffins
Citroen-blauwe bessen cupcakes
Zo maak je veganistische meringues (met kikkererwten)
Veganistische meringues
Glutenvrije bosbessenmuffins
Volkoren bosbessenmuffins
Veganistische truffels
Chocoladechipmuffins
Bosbessenmuffins met zure room
Bosbessenmuffins met kefir en maïsmeel
Volkoren bosbessenmuffins
Maïsmuffins
Vismuffins
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






