Zalmsteak met ananas en guacamolesaus

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Malse zalmfilet gegrild in een kruidenmengsel, gecombineerd met gegrilde ananas, gegarneerd met verse kruiden en geserveerd met een pittige avocadodressing. Dit gerecht kan zowel buiten op een draagbare grill als thuis worden bereid.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 393, totaal vet 28 G., eiwitten 24 G., koolhydraten 11 G.
Calorieën 393, totaal vet 28 G., eiwitten 24 G., koolhydraten 11 G.
Ingrediënten:
Zalm
- 4 zalmfilet zonder vel (110 g), elk ongeveer 2,5 cm dik.
- 4 ronde plakken (ringen) ananas, 1,3 cm dik, bij voorkeur vers.
- 2 eetlepels olijfolie
- 1,5 theelepel fijngehakte basilicum, plus een paar takjes voor garnering
- 1,5 theelepel fijngehakte bieslook
- 1 theelepel fijngehakte dragon, plus een paar takjes voor garnering
- 1/2 theelepel zout
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper
Guacamole met ansjovis
- 1/2 avocado, in blokjes gesneden
- 1/4 kopje citroensap (van ongeveer 1 grote citroen)
- 2 eetlepels fijngehakte basilicum
- 1 eetlepel fijngehakte bieslook
- 1 eetlepel olijfolie
- 1,5 theelepel fijngehakte dragon
- 1/8 theelepel ansjovispasta, optioneel
- 1/8 theelepel zout
- 1/8 theelepel gemalen zwarte peper
- 1 klein teentje geperste knoflook
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Plaats een grillpan op middelhoog vuur, of verwarm een gas- of houtskoolgrill voor. Stap 2
- Meng de olie, gehakte basilicum, bieslook, gehakte dragon, zout en peper in een kleine kom. Bestrijk de zalmfilets en ananasschijven met het kruidenmengsel. Stap 3
- Bak de filet ongeveer 4 minuten per kant aan; hij moet bijna gaar zijn, maar vanbinnen nog roze. Bak de ananas tot hij licht geschroeid is, ongeveer 3-4 minuten per kant. Stap 4
- Leg een schijf ananas op een apart bord en leg daar een stuk zalm bovenop, waarbij de zalm de ananas iets overlapt. Stap 5
- Besprenkel elk stuk vis met 2 eetlepels avocadosaus. Garneer met basilicum- en dragonblaadjes en serveer.
Recept Zalm met salsa.Guacamole met ansjovis
Doe citroensap, basilicum, ui, olijfolie, dragon, ansjovispasta (indien gebruikt), zout, peper, knoflook en avocado in een keukenmachine. Voeg 2 eetlepels water toe en mix tot een gladde massa. Dek de saus af en laat deze 15 minuten tot 1 uur staan zodat de smaken zich kunnen mengen.
Stemmen: 7
Auteur van het recept - Giada De Laurentiis - chef-kok, journalist, presentatorCategorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Grillen, barbecueën / Gegrilde zalm / Gegrilde steaks / Gegrilde vis / / / Mexicaanse keuken / Giada De LaurentiisSoortgelijke recepten
Steakfajita's met guacamole
Guacamole met gegrilde ananas
Zomerse dipsaus "Guacamole"
Traditionele guacamole
Guacamole met mango
Caipirinhacocktail met ananas
Perfecte guacamole
Guacamole met topping
Kruidenmengsel voor guacamole
"Cactus" van guacamole
Guacamole voorgerechtsaus
Guacamole met fruit
Guacamole met tomatillo
Tequila sour met ananas en salie
Ananas- en jicamasalade
Churrasco - vlees gegrild boven houtskool
Guacamole met stukjes avocado
Guacamole in stukjes
Avocadosaus "Guacamole"
Zalmsteak met zelfgemaakte boter
Gegrilde zalmsteak op Aziatische wijze
Gegrilde zalmfilet met edamamebonen
Geglazuurde zalmsteak
Zalmsteak met hoisinsaus
Ananas-upside-down cakes in folie
Guacamole avocadodip
Gerookte zalmpaté
Zalm kefta kebab
Hawaïaans kokosdessert Haupia met ananas
Garnalen omwikkeld met spek en ananas
Charlotte met bananen en ananas
Tortillachips met guacamolesaus
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






