Filipijnse Adobo Kippenvleugels

Keuken:Aziatisch,
Tijd: 3 uur en 40 minuten Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 6 - 8
Kippenvleugels bereid op de Filipijnse adobo-manier zijn heerlijk. Ze worden gemarineerd in een mengsel van azijn, sojasaus en specerijen, wat uiteindelijk een heerlijke glazuurlaag oplevert. Ze worden geserveerd met zelfgemaakte bananenketchup, een populair Filipijns gerecht. De ketchup lijkt op Indiase chutney en vormt met zijn zoetzure smaak een perfecte aanvulling op de hartige vleugels. Je kunt de ketchup van tevoren maken en in de koelkast bewaren.
Voedingswaarde per portie:
Portiegrootte: 1 van de 18 porties
Calorieën 259, totaal vet 14 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 21 G., koolhydraten 10 G., vezel 1 G., cholesterol 112 mg, natrium 1160 mg, suiker 5 G.
Portiegrootte: 1 van de 18 porties
Calorieën 259, totaal vet 14 G., verzadigde vetten 4 G., eiwitten 21 G., koolhydraten 10 G., vezel 1 G., cholesterol 112 mg, natrium 1160 mg, suiker 5 G.
Ingrediënten:
Kippenvleugels adobo
- 2 kopjes witte wijnazijn
- 2 kopjes licht gezouten sojasaus
- 2 eetlepels versgemalen zwarte peper
- 2 bollen knoflook, teentjes losgemaakt, geplet en geschild
- 12 laurierbladeren
- 1,8 kg kippenvleugels, gehalveerd (verwijder de uiteinden)
Bananenketchup
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1/4 kopje fijngehakte ui
- 1,5 theelepel fijngehakte geschilde gember
- 1/4 theelepel gemalen kurkuma
- 1/8 theelepel gemalen piment
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- Een halve jalapeño, ontpit en fijngehakt.
- 1,5 theelepel tomatenpuree
- 2 overrijpe bananen, gepureerd tot een pasta (ongeveer 1 kopje)
- 1/4 kopje witte wijnazijn
- 1/4 kopje lichtbruine suiker
- 1 eetlepel sojasaus
- 1 eetlepel donkere rum (optioneel)
- 1 grote ui, in dunne plakjes gesneden
- 2 eetlepels fijngehakte platte peterselie
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
kippenvleugels, bananen, jalapeñopeper, wijnazijn, sojasaus, gemberwortel, laurierblad, piment, kurkuma, rum
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Doe de azijn, sojasaus, peper en gehakte knoflook in een blender en mix tot een glad mengsel. Giet het mengsel in een antiaanbakpan van 30 cm breed en 5,5 cm diep, voeg het laurierblad toe en meng de kippenvleugels erdoor. Laat minimaal 2 uur en maximaal 6 uur in de koelkast marineren. Stap 2
- Bereid ondertussen de bananenketchup voor.:
Verhit de plantaardige olie in een kleine steelpan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak al roerend tot deze zacht is, ongeveer 5 minuten. Voeg de gember, kurkuma, piment, knoflook en jalapeño toe en bak al roerend tot het geurig is, ongeveer 1 minuut. Voeg de tomatenpuree toe en bak al roerend tot deze licht gekarameliseerd is, ongeveer 1 minuut. Voeg de bananenpuree, azijn, bruine suiker, sojasaus en eventueel rum toe en laat het geheel sudderen, af en toe roerend, tot het licht is ingedikt, ongeveer 10 minuten.
Stap 3 - Doe de saus in een kom, dek deze direct af met plasticfolie en laat afkoelen. Je zou ongeveer 1 kopje saus over moeten hebben. Stap 4
- Haal de pan uit de koelkast en zet hem op hoog vuur. Zodra de marinade begint te sudderen, bak je de kippenvleugels, terwijl je ze voorzichtig omdraait en regelmatig beweegt, tot ze gaar zijn, ongeveer 25 minuten. Stap 5
- Schep de kippenvleugels met een tang in een kom en zet apart. Voeg de ui toe aan de saus en kook verder op hoog vuur, af en toe roerend, tot de saus indikt tot een glazuur en de ui zacht is, 5-10 minuten. Giet het glazuur met de ui over de kippenvleugels en meng goed zodat ze gelijkmatig bedekt zijn. Stap 6
- Leg de kippenvleugels op een serveerschaal en bestrooi met peterselie. Serveer met bananenketchup om in te dippen.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Pan / Blender / Voorgerechten / Vleesvoorgerechten / Food Network - recepten / Aziatische keuken / Filipijnse keukenSoortgelijke recepten
BBQ-kippenvleugels in limoensaus en
Kippenvleugels in mandarijnsaus met tequila
Gebakken varkensbuik op Filipijnse wijze
Zoete en pittige kippenvleugels
Superkrokante kippenvleugels
Gefrituurde kippenvleugels
Gegrilde kippenvleugels met pittige honing
Gegrilde kippenvleugels "Chili Bowl"
Gegrilde kippenvleugels op Filipijnse wijze
Kippenvleugels in mosterdglazuur
Gegrilde kippenvleugels met yoghurtdipsaus
Kippenvleugels uit de slowcooker
Gegrilde Cajun kippenvleugels
Kippenvleugels in pittige blauwe kaassaus
Kippenvleugels in een pittige honingglazuur.
Kippenvleugels op Griekse wijze
Kleverige kippenvleugels uit de oven
Kippenvleugels in zoete chili-knoflooksaus
Buffalo wings in een koekenpan
Buffalo chicken wings uit de airfryer
Caesar kipvleugels
Kippenvleugels met Parmezaanse kaas
Filipijnse kip adobo
Kippenvleugels in een airfryer
Kippenvleugels in mangoglazuur
Kippenvleugels gebakken in pruimenglazuur
Gegrilde kippenvleugels met honing-mosterdglazuur
Gegrilde kippenvleugels met noten- en uiensaus
Gebakken kippenvleugels met citrussaus
Kippenvleugels, gemarineerd en gebakken in
Kippenvleugels in Caribische stijl met een pittige glazuur.
Pittige kippenvleugels
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






