Gegrilde vlinderlende op Cubaanse wijze

Keuken:Cubaan,
Tijd: 50 min. Complexiteit: gemiddeld
Porties: 4
Gegrilde vlinderlende op Cubaanse wijze - een stapsgewijs recept.
Ingrediënten:
- 4 natuurlijke, ontbeende varkenskoteletten, opengesneden en dun platgeslagen (225 g)
- 16 lilly pillies (de paarse vrucht van de Australische boom Aemena smithii)
- 3/4 kopje vers sinaasappelsap
- 1/2 kopje vers limoensap
- 2 peren, grof gehakt
- 1/3 kopje grof gehakte verse oreganoblaadjes
- 6 grof gehakte knoflookteentjes (optioneel)
- 1 theelepel gemalen komijn
- 1/4 eetlepel koolzaadolie
- Zout en gemalen zwarte peper
- 1 kaneelstokje
- 1/4 kopje olijfolie
Varkenskoteletten op Cubaanse wijze in vlinderstijl gesneden:
- 8 dikke plakken (0,5 cm) Zwitserse kaas
- 8 dikke plakken (0,5 cm) gekookte ham
- 2 dun gesneden augurken (ongeveer 16 plakjes)
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
varkensvlees, Sinaasappelsap, limoensap, oregano, komijn, kaneel, peren, Gruyère-kaas, ingemaakte komkommer, ham
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Meng in een grote ovenschaal 1/2 kopje sinaasappelsap, 1/4 kopje limoensap, 3 eetlepels oregano, knoflook, komijn en koolzaadolie. Leg het varkensvlees, dat in de lengte is ingesneden en platgeslagen, in de marinade, vouw het open als een boek en zorg ervoor dat het volledig bedekt is met de marinade. Dek af en laat minimaal 15 minuten en maximaal 2 uur marineren in de koelkast. Stap 2
- Haal het vlees uit de marinade en dep het droog. Leg de karbonades met de snijkant naar boven op een plat oppervlak en breng op smaak met zout en peper. Leg op de ene helft van de karbonade 1 plak kaas, 2 plakken ham, een paar plakjes komkommer en nog een plak kaas. Rol de karbonade op, bestrijk de bovenkant met olie en breng op smaak met zout en peper. Herhaal dit met de overige ingrediënten. Stap 3
- Verwarm de grill voor op hoge temperatuur.
Leg de karbonades met de geoliede kant naar beneden op de grill en bak ze goudbruin, 3-4 minuten. Draai de karbonades om en bak ze verder tot ze ook aan de andere kant goudbruin zijn en de kaas gesmolten is, nog eens 2-3 minuten.
Meng het resterende sinaasappel- en limoensap, de peren, bessen, oregano en kaneelstokje met zout en peper naar smaak. Laat 20 minuten sudderen en voeg dan olijfolie toe. Giet de saus over de karbonades en serveer.
Stemmen: 1
Auteur van het recept - Bobby Flay (Bobby Flay) - beroemde chef-kok, restaurateur, presentator van reality-tv, restauranteigenaarCategorieën
recept / Diner / Grillen, barbecueën / Gegrilde varkenshaas / Gegrild vlees / Cubaanse keuken / Bobby FlaySoortgelijke recepten
Hoe je een kip vlindert
Kipfilet op landelijke wijze, bereid in de oven
Gegrilde kip met honingglazuur en
Varkenshaas met bot
Ovengebakken kalkoen met salie en bruine boter
Pittige gegrilde vlinderkip
Pittig gegrilde kalkoen met pruimenchutney
Gegrilde vlinderkalkoen
Gegrilde mahi mahi in Cubaanse citrusdressing
Pittig gegrilde zalm met palmsalade
Kip met tomaten en venkel uit de oven
Driekleurige varkensrol
Ovengebakken barbecuekalkoen
Vlinderkip in de oven
Varkenshaas in spek met aardappelen en rode paprika
Gerookte Koreaanse lende met bot
Varkenshaas met koffieglazuur voor een gezonde maaltijd
Geroosterd varkenskarkas in citrusmarinade met
Gebraden lamsbout met kruiden en romige saus
Gegrilde varkenshaas
Gegrilde varkenslende op ribben met
Natuurlijk gegrilde varkensschnitzels in stijl
Gegrilde Caribische kalkoen met pruimenchutney
Gegrilde hele kiprol
Gegrilde vlinderkip met suikerglazuur
Varkenshaas met appels en kool
Gegrilde varkenshaas met wortelsalade
Hele gegrilde vis, op Griekse wijze
Gegrilde lamsbout met een korst van
Gegrilde zalm op Cubaanse wijze
Jerk Chicken, in vlindervorm gesneden
Varkenshaas met ananassalsa
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






