Dessert van gepofte rijst en gierst

Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 15 maten
Je kunt thuis een heerlijk dessert van gepofte granen maken. Het hoeft niet gebakken te worden: alle ingrediënten worden samengebonden en een paar minuten op kamertemperatuur gezet. Dit knapperige dessert is gemaakt van gepofte rijst en gepofte gierst. Roer de granen door een gesmolten mengsel van marshmallows, boter en honing en giet het in een ingevette bakvorm om op te stollen. Om het werk makkelijker te maken, kun je de lepel die je gebruikt royaal insprayen met wat boter of margarine. Het is het beste om het mengsel met vochtige handen glad te strijken. Dit dessert kan in repen worden gesneden en meegenomen als tussendoortje; vooral kinderen zijn er dol op.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 160, totaal vet 5 G., verzadigde vetten 3 G., eiwitten 2 G., koolhydraten 27 G., vezel 1 G., cholesterol 10 mg, natrium 20 mg, suiker 13 G.
Calorieën 160, totaal vet 5 G., verzadigde vetten 3 G., eiwitten 2 G., koolhydraten 27 G., vezel 1 G., cholesterol 10 mg, natrium 20 mg, suiker 13 G.
Ingrediënten:
- 6 eetlepels (90 g) boter
- 280 gr. mini marshmallow
- 1 eetlepel honing
- 1 theelepel vanille-extract
- Een snufje zout
- 4 kopjes krokante gepofte bruine rijst
- 4 kopjes gepofte gierst
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Bekleed een bakvorm van 22 x 32 cm met aluminiumfolie, waarbij u de folie 5 cm over de randen laat hangen. Bespuit de folie en een houten lepel lichtjes met bakspray. Stap 2
- Smelt de boter in een middelgrote steelpan op middelhoog vuur. Voeg de marshmallows, honing, vanille en zout toe. Roer met een houten lepel tot de marshmallows volledig gesmolten zijn, 4-5 minuten. Stap 3
- Voeg de gepofte rijst en gierst toe en roer tot alles gelijkmatig verdeeld is. Doe het mengsel in de voorbereide bakvorm en druk het aan tot een egale laag. Laat het ongeveer 20 minuten op kamertemperatuur staan, tot het is opgesteven. Stap 4
- Trek de folie terug en keer het dessert om op een snijplank. Snijd het in 15 repen. Het dessert kan maximaal een week in een luchtdichte verpakking in de koelkast bewaard worden. Haal het 30 minuten voor het serveren uit de koelkast en laat het op kamertemperatuur komen voor een zachtere textuur.
Opmerking
Het mengsel van ontbijtgranen en marshmallows zal plakkerig zijn. Maak je handen nat voordat je het in de vorm drukt.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Gezonde voeding / Glutenvrije gerechten / Laag natriumgehalte / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Nagerechten / Snoepjes / Ontbijtgranen, granola, muesli / Voorgerechten / Snacks / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Tabboulehsalade met geroosterde gierst
Dessert van gepofte rijst met marshmallows en witte
Dessert van gepofte rijst met aardbeien
Amandel-, kersen- en pompoenrepen
Suikerkoekjes op een stokje, gemaakt van ontbijtgranen.
Eenvoudige desserts voor kinderen
Gierst- en groentesalade in een potje
Knapperig dessert gemaakt van ontbijtgranen
Een klassiek knapperig ontbijtgranendessert
Kinderen kunnen maken: gepofte rijstballetjes
Dessert van gepofte rijst met pindakaas
Gierst- en zoete aardappelburgers
Sushi voor 1 april: Dessert van gepofte rijst
Gezonde granola
Wat kan er gekaramelliseerd worden?
Gepofte rijst houtskool
Dessert "Trifecta"
Gierstpap met maïs
Paasmarshmallow- en Rice Krispies-repen
California Puffed Cereal Bowl
Bloemkool in gepofte rijstpanering
Gepofte rijstballetjes met pinda's
Knapperige heksenhoedtraktatie
Gepofte rijstkoekjes
Knapperige mueslirepen met geroosterde
Gepofte rijstreep met marshmallows
Gepofte rijstrepen
Eiwitrepen met appels
Eiwitrepen "Superfood"
Zoet dessert gemaakt van kleefrijst met kokos "Ka
Gepofte rijstdessert
Amerikaanse Parfait "Tropisch Ontbijt"
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten













