Pannenkoeken met roomkaas en aardbeiensaus

Complexiteit: gemakkelijk
Hoeveelheid: 8 pannenkoeken
In 2007 deden de receptontwikkelaars van de Amerikaanse restaurantketen IHOP (International House of Pancakes) iets ondenkbaars: ze sneden een complete cheesecake in stukken, voegden die toe aan pannenkoekbeslag en maakten de stapel af met aardbeiensaus. Als je jaarlijks 700 miljoen pannenkoeken bakt, moet je soms wel eens iets anders proberen. Het nieuwe menu-item was een enorm succes bij de klanten. De enigen die pech hadden, waren degenen die op hun gewicht letten: één portie bevat maar liefst 1100 calorieën! Ons advies: eet gewoon één of twee pannenkoeken in plaats van de hele stapel.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 228, totaal vet 11 G., verzadigde vetten 2 G., eiwitten 4 G., koolhydraten 29 G., vezel 1 G., cholesterol 28 mg, natrium 288 mg, suiker 12 G.
Calorieën 228, totaal vet 11 G., verzadigde vetten 2 G., eiwitten 4 G., koolhydraten 29 G., vezel 1 G., cholesterol 28 mg, natrium 288 mg, suiker 12 G.
Ingrediënten:
- 1,5 kopjes aardbeien, in plakjes
- 2 eetlepels aardbeienjam, zonder pitjes.
- 1 en 1/4 kopjes (170 g) premium bloem
- 1 en 1/4 eetlepel (300 gram) kefir
- 2 eetlepels roomkaas (mascarpone of Philadelphia) kan worden vervangen door kwark
- 1/4 kopje plantaardige olie
- 1/4 kopje kristalsuiker
- 1 theelepel bakpoeder
- 1 theelepel bakpoeder
- 1 groot ei, categorie SV (75 g)
- Boter
- Een snufje zout
- Kristalsuiker
- Slagroom
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Bereid de aardbeiensaus voor: Meng de aardbeien, aardbeienjam en 2 eetlepels gekookt warm water in een kom en zet apart. Stap 2
- Bereid het pannenkoekbeslag voor: Doe in een keukenmachine de bloem, kefir, het ei, de plantaardige olie, de kristalsuiker, het bakpoeder, de baksoda en het zout en mix tot een glad mengsel. Voeg de roomkaas toe en mix nogmaals kort. Doe het beslag in een kom. Stap 3
- Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en bak de pannenkoeken, voeg het beslag in porties toe (ongeveer 1/4 kopje per keer), tot ze goudbruin zijn, ongeveer 3 minuten per kant. Stap 4
- Houd de gebakken pannenkoeken in een voorverwarmde oven op 100 °C. Bestrijk ze voor het serveren met boter. Serveer de pannenkoeken met aardbeiensaus, bestrooid met suiker en gegarneerd met slagroom.
Stemmen: 4
Categorieën
recept / Eenvoudige en snelle recepten / Snel ontbijt / Ontbijt / Nagerechten / Pannenkoeken, beignets, wafels, sandwiches / / Food Network - recepten / Amerikaanse keukenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Zoete maïsbeignets
Zoete pannenkoeken met maïs uit blik
Aardbeien-cheesecake wentelteefjes
Knapperige donuts met aardbeiensaus
Aardappelpannekoeken met chocolade
Weense wafels op yoghurt met zelfgemaakte aardbeiensaus.
Knapperige aardappelpannekoeken met appelmoes en
Aardappelpannekoeken met dille en lente-uitjes
Asperge- en maïsbeignets
Cheesecake met aardbeiensaus "Zeg eens kaas!"
Cacio e Pepe Pannenkoeken
Maïsbeignets met Parmezaanse kaas en basilicum
Aardappelrösti in een wafelijzer
Courgettebeignets
Chocoladepannenkoeken met perziken in kaneelsiroop
Kikkererwtenpannenkoek
Zoete aardappelbeignets
Pannenkoekentaart met aardbeien-champagne topping
Volkoren hartpannenkoeken met aardbeien
Pannenkoeken met chocoladevulling en aardbeiensaus
Aardappelpannekoeken met kaviaar
Rösti (Zwitserse pannenkoeken gemaakt van geraspte aardappelen)
Duitse aardappelpannekoeken
Ierse aardappelpannekoeken
Ierse aardappelpannekoeken
Flapjack Pancakes
Pannenkoeken
Aardappelpannekoeken "Latkes"
Havermoutpannenkoeken met banaan en rozijnen
Volkorenpannenkoeken met omelet en spek
Amerikaanse donuts "Donut Halls" met aardbei
Maïs- en courgettebeignets
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten













