Huevos Rancheros - Mexicaanse roereieren op boerenwijze

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Een simpel gebakken ei wordt veel lekkerder en interessanter als het wordt bereid als huevos rancheros, een traditioneel Mexicaans ontbijt voor ranchers. Tegenwoordig vind je verschillende varianten van huevos rancheros, ontstaan in de regio's waar het recept populair is geworden. De klassieke versie gebruikt iets andere ingrediënten, maar doet zeker niet onder voor het origineel. Traditioneel worden huevos rancheros geserveerd op een maistortilla, met toppings zoals gebakken bonen, verse pittige salsa, avocadopasta, uien en koriander. Het gerecht is makkelijk te bereiden, ziet er prachtig uit en is een genot om te eten.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 360, totaal vet 19 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 16 G., koolhydraten 33 G., vezel 7 G., cholesterol 228 mg, natrium 430 mg, suiker - G.
Calorieën 360, totaal vet 19 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 16 G., koolhydraten 33 G., vezel 7 G., cholesterol 228 mg, natrium 430 mg, suiker - G.
Ingrediënten:
- 4 grote eieren
- 4 maistortilla's, 15 cm in diameter, verwarmd
- 2 kleine tomaten
- 1 kleine ui
- 1 middelgrote jalapeñopeper, fijngehakt
- 2 teentjes knoflook; 1 gehakt, 1 geperst
- 1/2 theelepel hete saus
- 1 theelepel gemalen komijn
- 2 eetlepels plus 2 theelepels olijfolie
- 1 blik (440 g) zwarte bonen, afgespoeld en uitgelekt
- 1/2 kopje verkruimelde feta
- 1/4 kopje vers gehakte koriander
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
eieren, tortilla, zwarte bonen, feta kaas, jalapeñopeper, tomaten, uien, knoflook, hete saus, komijn, koriander
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Bereid de salsa voor.Plaats een rasp in een grote kom. Rasp de tomaten en ui. Voeg de jalapeño, gehakte knoflook, tabasco, komijn en zout en peper naar smaak toe aan dezelfde kom. Verhit een middelgrote koekenpan op laag vuur en voeg 2 theelepels olijfolie toe. Bak de salsa in de olie tot deze licht is ingedikt (3 minuten). Doe de salsa in een kom. Voeg de bonen toe aan dezelfde koekenpan, samen met de geperste knoflook, 120 ml warm water en een snufje zout. Kook op laag vuur tot de bonen goed warm zijn en maak ze los met een vork. Stap 2
- Verhit ondertussen de resterende 2 eetlepels olijfolie in een andere koekenpan. Bak de eieren tot ze spiegelei zijn, zorg ervoor dat de dooier aan de bovenkant nog vloeibaar is. Breng op smaak met peper. Leg op elk bord een warme tortilla. Verdeel de bonen over de porties en leg er vervolgens een gebakken ei bovenop, samen met een beetje salsa en kaas. Bestrooi met koriander en serveer met de resterende salsa.
Stemmen: 16
Auteur van het recept - Sunny Anderson (Sunny Anderson) - Tv-presentatorCategorieën
recept / Gezonde voeding / Gezonde ontbijten / Snelle hoofdgerechten / Snel ontbijt / Ontbijt / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Hoofdgerechten / Eieren en zuivelproducten / Fastfood / Tortillagerechten / / Mexicaanse keuken / Sunny AndersonReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Roerei met bonen en avocado
Roerei met salsa
Huevos Rancheros voor Instagram
Roerei met kruiden
Roerei in water
De beste roereieren
Perfecte roereieren
Cupcakes met roerei
Mals roerei met kaas en groene uien
De beste recepten voor chorizo-worst
Roerei met brie
Roerei met broccolini en ricotta
Roerei met chorizo
Roerei met kurkuma
Roerei op Denver-wijze met kaaswrongel
Gebakken eieren met aardappelen en boerencheddar.
Gebakken eieren op een bakplaat
Het perfecte omgekeerde gebakken ei
De beste eierrecepten
Huevos Rancheros: Roerei met spek op een platbrood
Huevos rancheros op een bakplaat
Collectie Mexicaanse ontbijtrecepten
Huevos con chorizo - Mexicaanse roereieren met worst
Huevos Rancheros - Mexicaans roerei
Roerei in de wolken
Gebakken eieren in avocado
Roerei met worstjes, paprika en tomaten
Roerei met worstjes en tomaten
Mexicaanse pizza
Gebakken eieren in brood in een koekenpan
Gebakken eieren met spek in koffieglazuur
Gebakken eieren met pompoen
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressing
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten













