Recepten   Salades   Vlees   

Koolsalade met kip en appel en ranchdressing


Hoe maak je koolsalade met kip en appel en ranchdressing?
Tijd: 1 uur en 10 minuten.
Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 8


Hoewel koolsla meestal als bijgerecht bij kip, varkensvlees of hamburgers wordt geserveerd, kan deze variant prima als hoofdgerecht gegeten worden. Er zit immers al kip in! Voeg gegrilde kipreepjes, geraspte appel, wortels en een paar rozijnen toe voor een zoete toets aan de kool en maak het af met ranchdressing. Perfect als zomers tussendoortje.

Voedingswaarde per portie:
Calorieën 587, totaal vet 37 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 31 G., koolhydraten 35 G., vezel 5 G., cholesterol 116 mg, natrium 887 mg, suiker 24 G.


Ingrediënten:

  • 0,5 kopje appelciderazijn
  • 2 eetlepels suiker
  • 0,5 eetlepel. Benzinestations van Hidden Valley Ranch
  • 1/4 kopje extra vierge olijfolie
  • 2 theelepels selderiezaad
  • 1 gegrilde kip, zonder vel, het vlees in stukjes gesneden
  • 1 krop rode kool, in reepjes gesneden
  • 1 kopje geraspte wortels
  • 2 groene appels, geraspt
  • 0,5 kopje gehakte rode ui
  • 1 kopje gouden rozijnen
Vervangende ingrediënten
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.

Wij bevelen aan

Voorbereiding:

    Stap 1
  • Meng in een grote kom de azijn en suiker door elkaar tot de suiker volledig is opgelost.
  • Stap 2
  • Toevoegen ranchdressing en selderzaad. Proef en breng indien nodig op smaak met zout en peper. Voeg de kip, kool, wortels, appels, rode ui en rozijnen toe. Meng goed, dek af en laat minstens een uur staan ​​voor het serveren.

Stemmen: 1

Foto - Food NetworkAuteur van het recept -

Alle recepten

Receptenverzamelingen



Soortgelijke recepten

Voorgerechten


Soepen


Hoofdgerechten


Salades


Fastfood


Sauzen


Grillen, barbecueën


Bakkerij


Nagerechten


Dranken


Alcoholische cocktails


Kookmethoden


Conserven


Seizoensgerechten


Feestelijke gerechten


Wereldkeukens


Categorieën


Gezonde voeding


Eenvoudige en snelle recepten

Navigatie

Wij raden u aan te lezen

Eenheden voor voedselgewicht