Sandwich met spinazie à la crème, biefstuk, gebakken ei en uienringen.

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Romige spinazie en smaakvolle flanksteak vullen elkaar perfect aan in deze stevige, dikke eiersandwich. Serveer met deze gefrituurde uienringen, die net zo lekker zijn als die in het restaurant. Het beslag is gemaakt met sodawater, waardoor ze luchtig en knapperig zijn.
Voedingswaarde per portie:
Portiegrootte: 1 van de 26 porties
Calorieën 331, totaal vet 27 G., verzadigde vetten 7 G., eiwitten 8 G., koolhydraten 14 G., vezel 1 G., cholesterol 64 mg, natrium 348 mg, suiker 2 G.
Portiegrootte: 1 van de 26 porties
Calorieën 331, totaal vet 27 G., verzadigde vetten 7 G., eiwitten 8 G., koolhydraten 14 G., vezel 1 G., cholesterol 64 mg, natrium 348 mg, suiker 2 G.
Ingrediënten:
Spinazie in roomsaus
- 900 g kleine spinazie
- 110 g ongezouten boter
- 0,5 kopjes in blokjes gesneden Spaanse ui
- 2 eetlepels geperste knoflook
- 0,5 kopjes bloem
- 2 kopjes melk
- 1 kopje slagroom
- 1/8 theelepel geraspte nootmuskaat
- 1/8 theelepel cayennepeper
Uienringen
- 2 grote Spaanse uien, in ringen van 1 cm dik gesneden.
- 1 kopje bloem
- 2 theelepels Old Bay kruidenmix
- 1,5 theelepel bakpoeder
- 1 kopje bruiswater
- Plantaardige olie, om te frituren
Steak
- 1 bavette, van 450 g, in 4 stukken gesneden
- 1 theelepel grof zout
- 1 theelepel gemalen zwarte peper
- 2 eetlepels plantaardige olie
- 4 Kaiserbroodjes, gehalveerd, met boter besmeerd en geroosterd
- 4 gebakken eieren
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Spinazie in roomsaus:
Doe wat ijs en koud water in een kom. Breng een pan met gezouten water aan de kook. Voeg de spinazie toe, kook 2 minuten en doe de spinazie vervolgens in het ijswater om het kookproces te stoppen. Giet de spinazie af in een vergiet en knijp het overtollige vocht eruit met je handen.
Stap 2 - Smelt de boter in een middelgrote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui, knoflook en 1/4 theelepel zout toe en sauteer al roerend tot de ui zacht is, maar niet bruin, ongeveer 6 minuten. Voeg de bloem toe en roer. Kook, onder voortdurend roeren om te voorkomen dat de ui aanbrandt, gedurende 3 minuten. Stap 3
- Roer de melk erdoor en kook tot er geen klontjes meer zijn. Zet het vuur lager en laat de saus 3 minuten zachtjes sudderen. Roer de room erdoor, breng aan de kook en voeg de spinazie toe. Voeg de nootmuskaat, cayennepeper en 2 theelepels zout toe. Kook nog 2 minuten en breng op smaak met zout. Houd warm. Stap 4
- Verhit in een grote, brede pan met dikke bodem ongeveer 7 cm plantaardige olie op middelhoog vuur tot de temperatuur 190 °C bereikt, gemeten met een frituurthermometer. Stap 5
- Uienringen:
Meng in een middelgrote kom de bloem, Old Bay kruidenmix en bakpoeder. Voeg langzaam het bruisende water toe en meng tot een glad beslag. Dompel elke uienring in het beslag zodat deze gelijkmatig bedekt is en frituur ze goudbruin en knapperig, ongeveer 2 minuten. Laat de ringen uitlekken op keukenpapier en bestrooi ze direct met zout.
Stap 6 - Steak:
Zet een grote koekenpan op hoog vuur. Verhit de pan tot hij rookt. Dep de biefstuk droog met keukenpapier. Bestrooi beide kanten met zout en zwarte peper. Voeg een beetje olie toe aan de hete pan en leg de biefstuk er voorzichtig in. Bak de biefstuk 4 minuten zonder hem te bewegen, draai hem dan om en bak hem nog 4 minuten tot hij medium-rare is. Laat de biefstuk 3 minuten rusten voordat u hem aansnijdt.
Stap 7 - Sandwiches:
Smeer 1/4 kopje warme spinazie à la crème op de onderste helften van de broodjes. Snijd elke biefstuk doormidden of in stukken van de gewenste grootte en schik ze op de spinazie. Leg er een gebakken ei bovenop en dek af met de bovenste helften van de broodjes. Serveer met uienringen.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Picknick / Snelle snacks / Frituren / Zomergerechten / Fastfood / Sandwiches / Voorgerechten / Sandwiches / Vleesvoorgerechten / / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Gevulde uienringen
Burrito met gebakken eieren en biefstuk
Steak sandwich met kaassaus en uien
Sandwich met gebakken ei, spek en friet.
Wraps met spinazie, amandelen, kersen, biefstuk en
De beste recepten voor filet mignon
Uienringen "Cheeseburger"
Gebakken eiersandwich
Wat kun je grillen?
Cheesesteak sandwich met biefstuk en gesmolten kaas
Steak sandwich
Uienringen in beslag van rood bier
Uienringen in bierbeslag met mosterdsaus
Uienringen in bierbeslag
Gegrilde entrecote met uien, spinazie en
Steak- en eiersandwiches
Uienringen gebakken in een zemelenpaneermeel
Uienringen in maïsmeel
Uienringen uit de oven met saus
Gefrituurde uienringen op Indiase wijze
Uienringen in Cajun-beslag
Uienringen uit de oven
Uienringen in steakhouse-stijl
Uienringen in de oven
Uienringen met kaas in beslag
Gefrituurde uienringen
Uienringen in beslag
Uienringen in bierbeslag
Broccoli- en roerei-sandwich
Uienringen omwikkeld met spek
Miniburgers met uienringen en roomkaas
Eier- en spinaziesandwiches
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






















