Kippen- en witte maïssoep

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Gegrilde kip is een fantastisch ingrediënt voor snelle gerechten zoals deze chowder. Het geeft de soep een heerlijke, kruidige smaak, waardoor hij zo rijk wordt dat het lijkt alsof hij uren heeft staan koken. Naast de gegrilde kip geeft verse maïs deze chowder een heerlijke smaak. Laat de maïskolven sudderen in een romige kippenbouillon nadat je de korrels hebt gesneden om er het maximale uit te halen. Gebakken spek voegt een heerlijke rokerige smaak toe en de bloem bindt de bouillon iets, waardoor de chowder nog lekkerder wordt. Deze soep is de hele zomer te eten, tot het maïsseizoen voorbij is.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 386, totaal vet 13 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 39 G., koolhydraten 29 G., vezel 2.5 G., cholesterol 99 mg, natrium 820 mg, suiker 12 G.
Calorieën 386, totaal vet 13 G., verzadigde vetten 5 G., eiwitten 39 G., koolhydraten 29 G., vezel 2.5 G., cholesterol 99 mg, natrium 820 mg, suiker 12 G.
Ingrediënten:
- 2,5 kopjes gehakt gegrilde kip
- 3 plakjes spek, grof gehakt
- 1 middelgrote ui, in blokjes gesneden
- 3 eetlepels bloem
- 1 blik (425 g) kippenbouillon
- 3 kopjes melk
- 3 kolven witte maïs, korrels verwijderd, kolven bewaard
- 2 takjes verse tijm
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verhit een grote pan op middelhoog vuur en bak het spek krokant, ongeveer 5 minuten. Voeg de ui toe en bak deze zacht, ongeveer 5 minuten. Voeg de bloem toe en bak deze al roerend 1 minuut, tot de bloem licht goudbruin kleurt. Giet geleidelijk de kippenbouillon erbij, onder voortdurend kloppen om klontjes te voorkomen. Roer de melk erdoor en voeg de maïskolven en tijm toe aan de pan. Breng aan de kook en laat ongeveer 15 minuten sudderen, af en toe roerend, tot de soep de maïssmaak heeft opgenomen. Stap 2
- Verwijder de maïskolven en de tijm uit de pan. Voeg de maïskorrels en de reepjes kip toe. Breng het geheel opnieuw aan de kook, haal de pan van het vuur, schep de soep in diepe kommen en serveer warm.
Stemmen: 1
Auteur van het recept - Sandra Lee (Sandra Lee) - Tv-kok, tv-presentator, culinair schrijverCategorieën
recept / Gezonde voeding / Gerechten voor diabetici / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Zomergerechten / Diner / Soepen / Soepen met pasta en granen / / Sandra LeeReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Fajita met zoete en pittige kip, maïs en
Garnalen- en aardappelsoep
Gegrilde maïssoep
Roerbakgerecht met kip, paprika en maïs
Kippen- en maïssoep
Taco salade met kip en maïs
Zomerpizza met maïs, tomaten en worst.
Garnalensoep
Vissoep
Panzanella met paprika, witte bonen en
Aardappelsoep met maïs voor later gebruik
Zoete aardappel- en maïssoep
Ramen met kip, maïs en kimchi, klaar in 10 minuten
Recepten met gember
Maïssoep met cheddar
Pittige maïssoep
Vissoep met wortelgroenten
Warme maïssoep
Quinoa- en maissalade
Chowder met gebakken maïs en kip
Gierstpap met maïs
Zalm- en dillesoep uit de slowcooker
Maïs- en kaassoep in broodkommen
Maïssoep
Witte chili met gemalen kalkoen en maïs
Maïs- en quinoasoep
Tortillasoep met kip en maïs
Broccoli- en cheddarkaassoep
Manhattan Clam Chowder met boerenkool
Garnalen- en maïssoep
Zalm- en groentesoep
New England Clam Chowder
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






















