Zoete en pittige gegrilde bavette met mangosalsa

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Dit recept gebruikt een voordelige en stevigere bavette, maar als hij goed bereid is, smelt hij letterlijk in je mond. Wrijf hem in met een zoet-pittige kruidenmix van bruine suiker en chilipeper en gril hem tot hij medium-rare is. Snijd de bavette na het grillen in dunne plakjes dwars op de draad en serveer met zoet-pittige mangosalsa.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 319, totaal vet 18 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 24 G., koolhydraten 18 G., vezel 2 G., cholesterol 74 mg, natrium 532 mg, suiker 13 G.
Calorieën 319, totaal vet 18 G., verzadigde vetten 6 G., eiwitten 24 G., koolhydraten 18 G., vezel 2 G., cholesterol 74 mg, natrium 532 mg, suiker 13 G.
Ingrediënten:
- 2 eetlepels stevig aangedrukte lichtbruine suiker
- Een snufje gemalen chipotlepeper
- 1 bavette van 450 g, in 4 gelijke delen gesneden
- 1 teentje knoflook
- 2 eetlepels grof gehakte verse koriander
- 1 eetlepel olijfolie + extra voor het invetten van het grillrooster
- 1 habanopeper, ontdaan van steel en zaadjes en fijngehakt
- 1 rijpe mango, geschild en in blokjes gesneden (ongeveer 1 en 1/4 kopje)
- 2 limoenen, pers het sap uit 1 en snijd de andere in partjes.
- 2 groene uitjes, in dunne plakjes gesneden
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de grill voor op hoge temperatuur. Stap 2
- Meng in een kleine kom de bruine suiker, chipotlepeper, 1 theelepel zout en 1/2 theelepel zwarte peper. Wrijf de steaks in met het kruidenmengsel en laat ze 15 minuten rusten. Stap 3
- Terwijl de biefstuk marineert, plet je het teentje knoflook, bestrooi je het met een snufje zout en prak je het met de platte kant van een groot mes tot een grove pasta. Stap 4
- Meng in een middelgrote kom de knoflookpasta met de koriander, olie, habanopeper, mango, limoensap en lente-ui. Breng op smaak met zout en voeg naar smaak de resterende habanopeper toe voor de gewenste pittigheid. Zet opzij. Stap 5
- Vet het grillrooster licht in. Gril de steaks tot ze aan de buitenkant bruin en vanbinnen medium-rare zijn, ongeveer 2,5 minuut per kant. Laat de steaks 5 minuten rusten, snijd ze vervolgens dwars op de draad en serveer met mangosalsa en een partje limoen.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Recepten voor in de achtertuin / Zomergerechten / Diner / Hoofdgerechten / Vlees / Groenten en champignons / Grillen, barbecueën / Eenvoudige grillrecepten / Gegrilde steaks / Gegrild vlees / / Food Network - recepten / Tex-MexReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Zoete en pittige filet mignon steak
Zoete en pittige gevulde paprika's
Steaktaco's met tomatillosalsa
Steaktaco's
Fajita met zoet en pittig biefstuk, uien en zoete
Fajita met zoet en pittig biefstuk, maïs en
Gegrilde skirt steak taco's met ananas
Biefstuk met aardappelpuree met kaas
Skirt steak in hoisinsaus met bloemkool
Gegrilde zalm met pittige mangosalsa
Gegrilde bavette met een karamelkorst
Gegrilde biefstuk met asperges in folie
Carne asada
Wagyu skirt steak rol
Biefstuk met aardappelen en champignons
Rundersteak in een slowcooker
Skirt steak met chipotlepepers en sperziebonen
Mangosalsa in een blender
Gegrilde bavette met pesto in 15 minuten
Gekarameliseerde bavette met zomerse saus
Gegrilde garnalen met mangosalsa
Mangospiesjes met chili en limoen
Op houtskool gegrilde flanksteak
Gegrilde buffelbavette met gebakken
Gegrilde garnalen met mango-limoensalsa
Gegrilde bavette op Koreaanse wijze
Runderbiefstuk met zoete paprika als garnering
Recepten voor gegrilde biefstuk
Runderbiefstuk met citroen, hete pepers en groene groenten
Gegrilde bavette gemarineerd in bier.
Zuidwestelijke bavette met maïsgrits met kaas
Gegrilde Jerk Chicken met verse mango
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






















