Salade voor een zomeravondmaaltijd

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
De smaken van deze salade brengen je direct naar Zuid-Frankrijk. Klassieke ratatouille-groenten worden gegrild, gemengd met een vinaigrette en geserveerd met geroosterd stokbrood en warme geitenkaas. Je zult deze salade de hele zomer willen maken!
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 558, totaal vet 32 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 21 G., koolhydraten 51 G., vezel 11 G., cholesterol 20 mg, natrium 1200 mg, suiker 7 G.
Calorieën 558, totaal vet 32 G., verzadigde vetten 9 G., eiwitten 21 G., koolhydraten 51 G., vezel 11 G., cholesterol 20 mg, natrium 1200 mg, suiker 7 G.
Ingrediënten:
- 3 eetlepels rode wijnazijn
- 2 theelepels Dijonmosterd
- 6 eetlepels extra vierge olijfolie, plus extra om in te vetten
- 1 blik (425 g) cannellinibonen, afgespoeld
- 1/4 kopje ontpitte zwarte olijven, grof gehakt
- 1 middelgrote rode paprika, in 4 stukken gesneden
- 1 middelgrote courgette (ongeveer 200 g), diagonaal in plakken van 0,5 cm dik gesneden.
- 1 middelgrote gele courgette (ongeveer 200 g), diagonaal in plakken van 0,5 cm dik gesneden.
- 1 kleine Italiaanse aubergine (ongeveer 200 g), diagonaal in plakken van 0,5 cm dik gesneden.
- 1 middelgrote rode ui, in plakken van 1 cm dik gesneden.
- 1 eetlepel fijngehakte verse rozemarijnblaadjes
- 8 sneetjes stokbrood, 1 cm dik.
- 170 g geitenkaas, in 4 plakken gesneden
- 8 kopjes gemengde kleine slabladeren
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
zoete paprika, aubergines, gele courgette, cannellinibonen, olijven, wijnazijn, Dijonmosterd, geitenkaas, rozemarijn, salade mix
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de grill voor op middelhoge temperatuur. Stap 2
- Meng in een grote serveerschaal de azijn, mosterd, 1/2 theelepel zout en een paar snufjes zwarte peper. Roer de olijfolie erdoor tot de dressing glad is. Giet ongeveer 2 eetlepels van de dressing in een kleine kom. Voeg de bonen en olijven toe aan de serveerschaal en meng alles goed door elkaar. Laat marineren terwijl je de groenten grilt. Stap 3
- Leg de paprika's, courgette, pompoen, aubergine en ui op een bakplaat. Breng op smaak met zout en peper. Voeg de rozemarijn toe aan de dressing in een klein kommetje en bestrijk de groenten ermee. Gril de groenten, draai ze af en toe om, tot ze aan beide kanten bruin en gaar zijn: 8-9 minuten voor de uien, 7-8 minuten voor de aubergine en paprika's en 5-6 minuten voor de courgette. Stap 4
- Leg de groenten op een snijplank zodra ze gaar zijn. Snijd de paprika's in dikke repen. Als de aubergineplakken groot zijn, snijd ze dan do midden. Scheid de uien in ringen. Stap 5
- Grill de sneetjes stokbrood, draai ze af en toe om, tot ze aan de randjes knapperig en licht aangebrand zijn, 3-4 minuten. Haal ze van de grill en bestrijk beide kanten licht met olijfolie. Breng op smaak met zout en peper. Leg, terwijl de stokbroden op de grill liggen, de plakjes geitenkaas op een stuk aluminiumfolie en gril ze tot de kaas begint te smelten, 1-2 minuten. Stap 6
- Doe de gegrilde groenten en de sla in een serveerschaal en meng alles goed door elkaar. Schik de sneetjes stokbrood per twee rondom de schaal en leg op elk paar een plakje warme geitenkaas.
Stemmen: 1
Categorieën
recept / Gezonde voeding / Vezelrijke gerechten / Gezonde avondmaaltijden / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Picknick / Recepten voor in de achtertuin / Zomergerechten / Hoofdgerechten / Granen, peulvruchten / Groenten en champignons / Grillen, barbecueën / Eenvoudige grillrecepten / Gegrilde groenten en fruit / Gegrilde meelproducten / Salades / Salades met bonen / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Gegrilde perziksalade in
6 salades zoals in een restaurant
Witte, blauwe en rode fruitsalade in schalen.
Orecchiettesalade met rosbief
Tomaten- en komkommersalade met komijndressing
Maïs-, tomaat- en mozzarellasalade
Salade met spinazie, amandelen, kersen, spek en
Pittige komkommer- en meloensalade
Waldorfsalade op spiesjes
Pastasalade met knoflook, salami en broccoli
Restjes dipsaus
Warme linzensalade met spek
Watermeloen- en fetasalade
Quinoasalade met olijven
De beste en slechtste gerechten voor een zomerse picknick
Salade met aardbeien
Pasta- en garnalensalade in een romige saus
Speltsalade met tomaten en kruiden
Fruitsalade in gembersiroop
Krabsalade
Venkel- en rucolasalade
Dinersalade met eieren en bonen
Escarolesalade met tomaten en avocado
Verse salade van courgette en pompoen
Salade van tomaat en paprika
IJsbergsla met perziken
Jicama- en fruitsalade
Maïs- en avocadosalade
Fruitsalade met limoncello likeur
Rucola- en watermeloensalade
Boerenkool-, witlof- en aardbeiensalade
Watermeloen- en komkommersalade
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






















