Groentecarpaccio van courgette en gele pompoen

Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Groentecarpaccio van courgette en gele pompoen - een gedetailleerd recept.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 154, totaal vet 13 G., verzadigde vetten 3 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 7 G., vezel 2 G., cholesterol 5 mg, natrium 173 mg, suiker 5 G.
Calorieën 154, totaal vet 13 G., verzadigde vetten 3 G., eiwitten 5 G., koolhydraten 7 G., vezel 2 G., cholesterol 5 mg, natrium 173 mg, suiker 5 G.
Ingrediënten:
- 1 gele courgette, in dunne plakjes gesneden
- 1 courgette, in dunne plakjes in de lengte gesneden
- 1/2 kopje gehakte sjalotten en verse kruiden (peterselie, munt)
- Olijfolie, om eroverheen te sprenkelen
- Vers geperst citroensap, om eroverheen te sprenkelen
- Een beetje geraspt Pecorino Romano kaas om te besprenkelen
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Schik de courgetteschijven in een enkele laag op een serveerschaal, bestrooi met gehakte kruiden. Besprenkel met citroensap en olijfolie en breng op smaak met zout en peper. Schik de overige groenteschijven op dezelfde manier, zodat er ongeveer vijf lagen ontstaan.
Bestrooi met pecorinokaas en laat 20 minuten staan.
Stemmen: 7
Categorieën
recept / Zomergerechten / Gezonde voeding / Laag natriumgehalte / Gerechten voor diabetici / Koolhydraatarme maaltijden / Laag vetgehalte / Koude gerechten / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Bijgerechten / Voorgerechten / Groentevoorgerechten / Food Network - receptenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Gevulde courgettebootjes met kalkoen
Courgettebootjes met kip parmezaan
Tomatencarpaccio
Courgette ovenschotel met een kaaskorst
Rundercarpaccio
Champignoncarpaccio
Rosbiefcarpaccio met aardappelsalade
Watermeloencarpaccio met gezouten ricotta
Visfilet "alla Milanese" met carpaccio van courgette
De beste recepten met courgette en pompoen
Courgettecarpaccio
Gegrilde aubergine ratatouille
Gegrilde hele courgette met basilicumvinaigrette
Courgette ovenschotel
Courgette Disco Friet met Saus en Kaas
Courgette ovenschotel
Fettuccinepasta met verse courgette en pittige kruiden
Gebakken bietencarpaccio
Bietencarpaccio met burratakaas
Courgettegratin
Pasta met courgette en ham
Salade van gegrilde courgette met vinaigrettedressing
Courgette voorgerecht
Pasta met courgette en citroen
Paprika's gevuld met kaas en courgette
Kaasschotel met groenten
Gegrild varkensvlees met courgette en couscous
Gebakken courgette en mozzarella bocconcini met saus
Gele courgettegratin
Luie lasagne met tomaten en courgette
Gegrilde aardappelsalade met courgette en aubergine
Maïs- en courgettebeignets
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten






















