Shakshuka met eieren en marinara

Keuken:Oostelijke,
Tijd: 1 uur en 5 minuten Complexiteit: gemakkelijk
Porties: 4
Shakshuka is een gerecht uit de Maghreb dat de harten van miljoenen mensen over de hele wereld heeft veroverd. Het wordt in één pan bereid en meestal als ontbijt of avondeten geserveerd. Eieren worden gestoofd in een dikke, pittige tomatensaus, bestrooid met verse kruiden en gegeten met warm platbrood of vers brood. Soms wordt er gehakt aan shakshuka toegevoegd, maar het is ook heerlijk als vegetarische variant met een beetje gepekelde kaas.
Voedingswaarde per portie:
Calorieën 601, totaal vet 47 G., verzadigde vetten 15 G., eiwitten 19 G., koolhydraten 31 G., vezel 8 G., cholesterol 304 mg, natrium 1742 mg, suiker 17 G.
Calorieën 601, totaal vet 47 G., verzadigde vetten 15 G., eiwitten 19 G., koolhydraten 31 G., vezel 8 G., cholesterol 304 mg, natrium 1742 mg, suiker 17 G.
Ingrediënten:
Eieren
- 2 eetlepels olijfolie
- 1 kleine rode ui, in dunne plakjes gesneden
- 1 teentje knoflook, fijngehakt
- 1 kleine gele paprika, in dunne plakjes gesneden
- Een snufje gemalen rode pepervlokken
- 0,5 theelepel gemalen koriander
- 0,5 theelepel gemalen komijn
- 3 kopjes klassieke marinara saus, zie recept hieronder
- 5-6 grote eieren
- 3/4 kopje verkruimelde feta
- 3 eetlepels fijngehakte verse peterselie
Klassieke marinara saus
- 1/3 kopje olijfolie
- 6 teentjes knoflook, geplet
- Drie pakjes van 750 g gehakte tomaten
- 1 theelepel Italiaanse kruiden
- 1 grote tak basilicum
- 3 eetlepels ongezouten boter
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
3/4 kopje (st.) - 180 ml.
2/3 kopje (st.) - 160 ml.
1/2 kopje (st.) - 125 ml.
1/3 kopje (st.) - 80 ml.
1/4 kopje (st.) - 60 ml.
1 eetlepel (tbsp) - 15 ml.
1 theelepel (tsp) - 5 ml.
1/5 theelepel (tsp) - 1 ml.
Wij bevelen aan
Voorbereiding:
- Stap 1
- Verwarm de oven voor op 190 °C. Stap 2
- Verhit de olijfolie in een grote, ovenbestendige koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de ui, knoflook, paprika, rode pepervlokken en 1/2 theelepel zout toe en bak al roerend tot de groenten gaar zijn, ongeveer 8 minuten. Voeg de koriander en komijn toe en bak al roerend nog 1 minuut. Voeg de saus toe en laat het geheel sudderen. Zet het vuur laag. Stap 3
- Breek een ei in een kleine kom, maak een kuiltje in de saus en voeg het ei toe. Herhaal dit met de overige eieren en verdeel ze gelijkmatig over de pan. Bestrooi met fetakaas, maar let op dat er geen feta op de eidooiers komt om te voorkomen dat ze breken. Stap 4
- Plaats de pan in de oven en bak tot het eiwit gestold is, 10-13 minuten. Bestrooi met peterselie en serveer direct.
Klassieke marinara saus:
Opbrengst: 8 eetlepels.
Verhit in een grote pan de olijfolie op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe en bak deze al roerend goudbruin, 3-4 minuten. Voeg de tomaten, Italiaanse kruiden, basilicum, 1 theelepel zout en een paar snufjes zwarte peper toe. Breng aan de kook en laat 7 minuten sudderen, af en toe roerend. Haal van het vuur en roer de boter erdoor tot deze gesmolten is. Breng op smaak met zout en peper.
Stemmen: 1
Auteur van het recept - Valerie Bertinelli is een Amerikaanse actrice.
Categorieën
recept / Caloriegehalte van bereide maaltijden / Oven / Zomergerechten / Ontbijt / Hoofdgerechten / Groenten en champignons / Eieren en zuivelproducten / Arabische keukenReceptenverzamelingen
Soortgelijke recepten
Sandwiches met gebakken eieren, tomaten en kaas.
Shakshuka met eieren en kruiden
Tomatillo shakshuka
Kaas- en eierovenschotel
Klassieke eierpunchcocktail met roerei
Salade met eieren in een warme dressing van spek.
Wat te maken met overgebleven chili: 10 recepten
Aardappelen met kaas, spek en eieren in een mok
Shakshuka in een koekenpan met een vloeibare eidooier.
Pastasalade met gerookte kalkoen, cheddar en
Shakshuka (roerei met tomaten)
Shakshuka met vlees
Shakshuka met kikkererwten
Shakshuka met feta
Dinersalade met eieren en bonen
Romige aardappelsalade met eieren
Aardappelsalade met augurken en eieren
Californische eiersalade
Shakshuka
Kaassoep met eieren
Warme aardappelpureesalade met eieren
Pastasalade met spek en eieren
Salade met pasta, eieren en ham
Aardappelsalade met spek en eieren
Vietnamese eiersandwiches
Zevenlaagse dipsaus met eieren en kruiden
Panini met kalkoen, romaine sla, eieren en
Aardappelsalade met eieren
Broccolinisalade met eieren
Boerenstoofpot met gepocheerde eieren
Ei- en aardappelsandwiches
Kippensoep met eieren
Voorgerechten
Bierhapjes
Kaasvoorgerechten
Sandwiches
Snacks
Canapés
Diverse voorgerechten
Snacks met sauzen
Vleesvoorgerechten
Visvoorgerechten
Groentevoorgerechten
Eierhapjes
Soepen
Koude soepen
Romige soepen
Roomsoepen
Soepen met dressings
Heldere soepen
Groentesoepen
Dikke soepen, stoofschotels
Vleessoepen
Vissoepen
Soepen met pasta en granen
Hoofdgerechten
Vlees
Vogel, wild
Bijgerechten
Groenten, champignons
Vis, zeevruchten
Granen, peulvruchten
Eieren, zuivelproducten
Pasta
Ovenschotels
Salades
Warme salades
Groentesalades
Bladgroentensalades
Fruitsalades
Salades met granen en pasta
Salades met vlees
Salades met vis
Salades met eieren
Salades met bonen
Salades met brood
Fastfood
Hamburgers
Sandwiches
Hotdogs
Pizza's
Warme sandwiches
Tortillagerechten
Pita gerechten
Pannenkoeken
Sauzen voor fastfood
Gefrituurde gerechten
Sauzen
Kruiden
Sauzen
Dips
Spreidingen
Barbecuesauzen en -glazuur
Saladedressings
Oliemengsels
Emulsiesauzen
Zoete sauzen
Pittige sauzen
Sauzen voor fastfood
Grillen, barbecueën
Gegrild vlees
Gegrilde gevogelte
Gegrilde vis
Gerookte gerechten
Gegrilde groenten en fruit
Gegrilde meelproducten
Barbecuesauzen en -glazuur
Bakkerij
Hartige taarten, pizza's
Zelfgebakken brood
Aardappelpannekoeken, pannenkoeken
Ongezoete broodjes, taarten
Ongezoete koekjes en muffins
Nagerechten
Cupcakes
Fruitdesserts
Koekje
Taarten
Donuts, taarten, broodjes
Snoepjes en kleine zoetigheden
Crèmes, sauzen, mousses, puddingen
Soufflé, schuimgebakjes, schuimgebakjes
Gelei
IJs, sorbets
Taarten
Zoete taarten, vlaaien
Pannenkoeken, beignets, wafels, toast
Ontbijtgranen, granola, muesli
Dranken
Milkshakes
Smoothies, granita's
Koffie en chocoladedranken
Vruchtendranken, sappen
Thee en kruidendranken
Warme dranken
Alcoholische cocktails
Cocktails met wodka
Cocktails met gin
Whiskycocktails
Cocktails met wijn
Cocktails met brandy, cognac
Cocktails met absint
Cocktails met rum
Cocktails met mousserende wijn
Tequila cocktails
Cocktails met bier
Cocktails met likeuren
Bevroren cocktails
Kookmethoden
Airfryer
Snelkookpan
Koude gerechten
Multicooker
Gevulde gerechten
Frituren
Dubbele boiler
Pan
Bakplaat
Folie
Oven
Rooster
Mixer
Blender
Koperslager
Voedselverwerker
Magnetron
Wok
Ingemaakte gerechten
Gedroogde en gepekelde voedingsmiddelen
Ingemaakte gerechten
Gepocheerde gerechten
Zoute gerechten
Gerookte gerechten
Conserven
Seizoensgerechten
Feestelijke gerechten
Nieuwjaar
Kerstmis
Valentijnsdag
8 maart
Pasen
1 mei
Halloween
Verjaardag
Feestgerechten
Bruiloftsgerechten
Cocktailparty
Dinerfeest
Moederdag
Wereldkeukens
Europese
Frans
Italiaans
Spaans
Grieks
Engels
Iers
Duits
Portugees
Oostenrijks
Pools
Russisch
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Scandinavisch Zweeds
Aziatisch Chinese Japanse Thais Vietnamees Koreaans Filipijns
Arabisch Joods Turks
Indiase
Afrikaanse Marokkaans
Amerikaans Hawaiiaans Cajun Canadees Tex-Mex
Latijns-Amerikaans Mexicaans Venezolaans Argentijns Braziliaans
Caribisch gebied Cubaan Jamaicaans
Categorieën
Ontbijten
Lunches
Diners
Kinderservies
Serviesgoed voor toekomstig gebruik
Budgetvriendelijke recepten
Troostmaaltijden
Recepten voor één persoon
Recepten voor twee personen
Picknick
Recepten voor in de achtertuin
Gerechten voor fans
Gerechten voor een filmavond
Kookmethoden
Recepten van Food Network
Receptenverzamelingen
Recepten op basis van ingrediënten
Gezonde voeding
Gezonde ontbijten
Lunches
Diners
Gezonde snacks
Vezelrijke gerechten
Glutenvrije gerechten
Laag natriumgehalte
Caloriearme gerechten
Gerechten voor diabetici
Koolhydraatarme maaltijden
Laag vetgehalte
Laag cholesterolgehalte
Caloriegehalte van bereide maaltijden
Vegetarische gerechten
Veganistische gerechten



























